Efectele alcoolului asupra mușchiului

mușchi Relief, stomac strans, coapse ferme - asa arata ca visul fiecărui om, pentru realizarea căreia băieții moderni sunt gata să transpire în sala de sport, vizitarea formatori și uitați chifle și plăcinte. Aici sunt doar un impact negativ al alcoolului asupra musculare va aduce victima la nimic.

Principiul de acțiune al alcoolului asupra musculaturii

Pentru a nu fi nefondate, vom da câteva fapte dovedite:

• intoxicației ușoare echivalate pentru a trece prima formare;
• grad sever - treci 14 de formare;
• alcoolism cronic duce la stagnare și de creștere completă musculare oprire la 80% dintre sportivi.

Concluzii se sugerează: dacă doriți să joace sport serios - uita de alcool pentru totdeauna.

De ce nu se poate bea alcool în timpul antrenamentului