Băuturi drojdie Rețete pentru adulți și copii

Drojdiile sunt produs util, în care cantități moderate întărește sistemul imunitar și normalizează metabolismul. Dar acest lucru nu înseamnă că acestea ar trebui să fie consumate cu o lingură. În cazul în care mai bine pentru a face bea drojdie pe una dintre retetele propuse. Ne uităm la mai multe opțiuni delicioase, inclusiv pentru copii.

Pentru a prepara adecvat numai comprimat proaspăt drojdie, fibre dietetice care sunt bine absorbite de organism. În acest caz, alte tipuri de drojdie (inclusiv uscată) sunt inutile. Toate băuturile sunt non-alcoolice, sau cu un conținut minim de alcool, din moment ce nu va trebui să aștepte până când drojdia va procesa zahărul în alcool, și a opri fermentarea la început.

Drojdie de pâine băutură

O reteta clasica. Are gust kvass, dar face mult mai ușor.

ingrediente:

• pâine vechi (pesmeți) - 300 grame;
• apă - 0,5 litri;
• drojdie presata - 150 grame.

Mod de preparare:

1. Se toarnă pâinea caldă apă fiartă, se lasă timp de 6-8 ore.

Video: O băutură rece de sănătate, pentru imunitate ,, si pentru a pierde în greutate ..

2. Se încălzește amestecul pe o farfurie la 70 ° C, apoi se strecoara printr-un tifon sau, se răcește la 25-28 ° C

3. Se adaugă drojdia și insista într-un loc cald întuneric timp de 6-8 ore, cu capacul deschis.

4. Înainte de utilizare, se răcește.

băutură de drojdie pentru copii

Rețeta originală, în care Uniunea Sovietică a fost preparat copii băuturi drojdie grădiniță. Generația mai în vârstă își amintește încă gustul.

Cantitate per porție:

• apă călduță - 100 ml;
• coacere presat drojdie - 10 grame;
• zahăr - 10 grame.

Video: Alimente și Dieta pentru copii - Utile Smoothie Blender Băuturi

Mod de preparare:

1. Grind într-un pahar de zahăr și drojdie.

2. Se adaugă apă caldă (25-29 ° C), se amestecă bine.

3. Pune pe 45-60 minute într-un loc cald întuneric. Este necesar să se asigure că băutura nu este fermentat. În cazul în care fermentația este foarte activă (șuierat intensivă și există o mulțime de spumă), se trece la etapa următoare, în 20-30 de minute.

Video: limonadă de casă. Rețetă pentru limonadă de casă

4. Se răcește și să dea băutură pentru copil.

Atenție! Rata recomandată de zi cu zi de băutură de drojdie pentru copii - 100 ml, mai mare decât sa nu-l merita.

Drojdia bea cu miere si lamaie

Pe asigurarea medicilor bea intareste sistemul imunitar, ajută cu oboseala, stimulează sistemul nervos și crește eficiența. De asemenea, se dovedește foarte gustos.

ingrediente:

• negru puternic (verde) ceai - 1 cană;
• miere - 1 lingura;
• coacere presat drojdie - 50 grame;
• lamaie - 1 jumătate.

Mod de preparare:

1. Se toarnă drojdia într-un pahar, se adaugă fierbinte (70-80 ° C), ceai. Drojdia va muri dintr-o dată. Și este necesar, acestea nu ar trebui să rătăcească în această rețetă.

Video: Încălzirea băutură de ciocolată din nashydetky.com

2. Se adaugă miere și se amestecă bine.

3. Stoarceți sucul de la o jumatate de lamaie.

4. Ia timp de 7-10 zile, o dată pe zi, timp de 30-40 de minute înainte de mese.

Celula de drojdie mort facilitează schimbul de substanțe în organism, reglarea absorbției de vitamine și minerale.

Distribuiți pe rețelele sociale: