Cum sa scapi de insomnie, după beție

A lăsat în urmă de zile, s-au înecat în ceață alcoolice. Sa terminat meciul. Se pare ca fiecare celula a corpului plânge că este timpul să doarmă. Dar corpul lichior otrăvit nu poate dormi. Chiar dacă vine un somn agitat, apoi, după câteva minute, un om se trezește din coșmaruri. Insomnie după chef face viziune atât de reală încât, uneori, trece un sfert de oră înainte de a realiza că cosmaruri - e doar un vis. Ce se poate face pentru a normaliza somn dupa un chef lung?

Tipuri de insomnie „beat“

sindrom de retragere, care are loc în timpul chef, printre alte probleme aduce mai mult și insomnie. Acesta poate fi diferit, în funcție de starea persoanei și durata chef.

Dificultatea de a adormi. O persoană bolnavă nu poate adormi pentru o lungă perioadă de timp. În acest moment, el poate obține o durere de cap sau de articulații, există temeri că tensiunea crește treptat.

somn agitat sensibil. Omul adoarme repede, dar de multe ori se trezește. Din acest motiv, poate fi pofta, nevoile fiziologice.

insomnie completa cu beție prelungită. Sensibile din punct de somn, foarte superficial este întreruptă de sunet, vizuale și alte halucinații. Treptat, devenind viziune mai realistă, crescând frica și anxietatea. Pacientul este reacționează în viață pentru ei. halucinații indică adesea începutul iminent de delirium tremens, popular mentionat ca delirium tremens. Asta e pericolul unei astfel de insomnie.

Metodele medicale de a scăpa de insomnie

mod medical de eliminare este cea mai eficientă, dar, de asemenea, cele mai periculoase. Unele medicamente ajuta sa scape de frica, contribuie la scăderea rapidă adormit, relaxați-vă sistemul nervos. Dar ele sunt pline uneori mortale.

Acceptarea orice, mai ales ca sedative, pastile fără consiliere de specialitate poate duce la deces.

Acesta este un bun motiv pentru a alege de la băutură tare, a se vedea un medic. Insomnia - o psihoza, care este un rezultat direct de mai multe zile de intoxicații cu alcool. Pentru a scapa de ea, avem nevoie de vasculare, sedative, medicamente psihotrope. Specialistul poate atribui droguri diazepam sau altele asemenea din grupul de tranchilizante benzodiazepina. Unii, rușinat de boala lui, tabletele sunt substitute mai ușoare, preparate pe bază naturală. Fără îndoială, perșii, glicina și rădăcină de valeriană, de asemenea, ajută să se relaxeze și să doarmă. Cu toate acestea, chiar și aceste medicamente pe bază de plante pot fie provoca alergii sau împinge finală în abis, al cărui nume - delirium tremens. De aceea, caută să elimine insomnie în timpul intoarceri, cel mai bine este de a invita experți.

Ce poate asistență „de urgență“

În orașele mari, ajuta să iasă din chef de serviciu special de droguri de tratament de urgenta. De obicei, ei vin la casa pacientului, experții „sape“ l. Picurător aduce un somn liniștit după un sfert de oră. Există astfel de procedură 2000-2500 ruble, aduce rapid de relief. De ce se întâmplă acest lucru? Nu este faptul că pacientul este administrat medicamente speciale. Desigur, acesta este compus din și sedative, dar un volum mult mai mare ocupat de preparate, curățarea sângelui. Acest lucru poate fi de 5% glucoză, clorură de sodiu sau alte compoziții capabile să elimina rapid toxinele. Utilizarea clinici scumpe și alte medicamente de ultimă generație, în plus față de acestea în vitaminele administrate prin picurare (cea mai mare parte B și C). Prin picurare și somnifere, și, uneori, în cazul în care starea pacientului permite, potasiu și magneziu.

acțiuni de prim ajutor ar trebui să fie efectuate în mod necesar de specialiști. În cazul în care nu este posibil să fie mergi la medic sau să-l invite acasă, medicația insomnie este mai bine să nu pentru a trata. Insomnie cu beție prelungit este periculos nu numai în sine. Într-un efort de a atenua starea lor folosind pastile, pacientul poate supradozaj cu ușurință de la medicamente necontrolate.

Cum sa scapi de insomnie într-un mod sigur: orientări generale

Insomnia - consecințele intoxicații cu alcool, în care întregul corp „impregnat“ cu toxine. Acest lucru înseamnă că, pentru stabilizarea necesității de a lua aceste toxine cât mai repede posibil. Cum de a face acest lucru?

Cât de mult pentru a bea. Puteți utiliza orice produse lactate, aciditate sucuri, minerale, dar apa nu spumante. O cantitate mare de lichid trebuie să normalizeze rinichii. Produsele intoxicate va fi excretat în urină.

Puteți lua un laxativ sau clismă. Ei accelera, de asemenea, ieșirea de toxine. Important: pentru a utiliza aceste recomandări pot fi pentru cei care nu au probleme cu intestinele si digestia. Deci, dacă nu sunteți sigur, cel mai bine este să nu utilizeze aceste tehnici.

Asigurați-vă că pentru a mânca. supe ușoare și de a face fructe intestin lucru, organismul va „combustibil“, care este necesar pentru a face față cu toxine.

De obicei, atunci când insomnie bea imediat după meci și este însoțită de dureri severe în cap, articulațiile și organele interne. Spre ușurarea lor, puteți lua analgezice. Este mai bine să aleagă cele în care pacientul folosește în viață „sobru“. De exemplu, Almagel sau Smecta pentru a calma durerea în stomac. Pentalgin Sedalgin sau pentru a calma o durere de cap. În aceste zile, nu este necesar de a experimenta cu noi medicamente: acest lucru este foarte periculos. Puteți lua (dacă nu este alergic) Motherwort, valeriana, Corvalol. Ei calma și poate aduce visul râvnit. bea doar mai bine tinctura, în care nu există nici un alcool, care poate provoca chef recurente.

Este cunoscut faptul că munca fizică aduce un somn profund. Fiind într-o stare de insomnie, puteți face exerciții sau curățarea casei. Dar prea mult exercițiu poate fi dăunătoare. Inima si alte organe, intoxicații cu alcool, nu poate rezista la efort suplimentar. De aceea, uneori, exercitarea poate fi înlocuită cu o plimbare în aer curat.

Metodele tradiționale de tratare insomnie după chef

Începeți prin prepararea unui loc de dormit. Este mai bine dacă este un dormitor separat. Spread foi curate, dim luminile. Opriți televizorul și scoateți toate sursele de iritare. Puteți pune lângă un plic perna cu ierburi uscate: balsam de lamaie, hamei, pelin, sau cimbru. Puteți amesteca orice plante medicinale. mirosul lor de lumină va ajuta organismul sa se relaxeze.

Închide și răspândit în jurul Buckeyes pat. Ei au nevoie să fie peste tot la cap și sub pat, în picioare, se pot închide chiar și pe fire de tavan. Vindecătorii susțin că un astfel de cartier ajuta să doarmă, chiar și o persoană care nu știe cum să scape de insomnie dupa chef.

Du-te la baie. Acest lucru se poate face numai pentru cei care nu au probleme cardiace sau de presiune. O saună sau o baie va ajuta pentru a aduce resturile de alcool, se pot relaxa mușchii, somn naveyut.

Pentru a scapa de insomnie, puteți lua infuzii de plante. Iată câteva rețete pentru a ajuta la eliminarea tensiunii acumulate și normalizarea somnului.

• „Hamei“ fără îmbătător;

Pe parcursul celor 20 de minute înainte de masă face o lingură de ceai sau două de hamei uscate. Infuzat timp de 10-15 minute, se adaugă o lingură de miere. Bea-vă la 3 ori pe zi, dar nu mai mult de 2 săptămâni. În acest timp, de somn este de obicei normala.

• băutură de dovleac;

O lamelă de sticlă cu dovleac decojite și tocate mărunt se fierbe un sfert de oră, într-un litru de apă. Frecați dovleac pentru a obține „suc cu pulpa“, se adaugă miere după gust și se bea de două ori pe zi. Dovleacul intestine calm, obosit și ajută da forță corpului.

• Meads.

remediu minunat pentru toți, inclusiv beat, insomnie, este miere. Acesta poate fi adăugat la apă sau lapte, iaurt, ceaiuri de plante.

Există doar un singur instrument care poate păstra pentru totdeauna de insomnie, care urmează cu aviditate. Aceasta este o respingere completă a tuturor băuturilor alcoolice, indiferent de cetatea lor.