Cum de a dormi și de a depăși insomnie după chef?

Insomnia este asociat cu abuzul de alcool pe termen lung, alcoolicul este familiar pentru aproape toata lumea cu experienta. Mare dificultate de a adormi, somn superficial, coșmaruri și trezesc în mijlocul nopții, cu incapacitatea de a ajunge să doarmă pe - toate acestea sunt răzbunare pentru pofta irepresibilă pentru băuturi puternice.

În insomnie beat este de mai multe tipuri:

1. Probleme de a adormi, în care un beat pentru o lungă perioadă de timp culcat în pat și nu pot dormi (această condiție este însoțită de dureri de cap și dureri articulare, panică și de a crește tensiunea nervoasă).
2. Lumina de somn, umplut cu viziuni neliniștiți și coșmaruri (o persoană poate adormi, dar se trezește în timpul nopții de multe ori, din cauza a ceea ce nu este suficient de somn, senzație de epuizat, și iritație severă).
3. insomnie absolută (de obicei, are loc după o lungă betii), în care pacientul nu sau nu pot dormi, sau de somn suprafață de somn și se trezește în câteva minute, datorită apariției halucinații vizuale sau auditive. De obicei, în timp halucinații persistă și devin plonjare mai realiste și umane într-o panică. O astfel de condiție ar trebui să cauzeze un alcoolic și marea lui preocupare de familie, deoarece este un precursor la debutul delirium tremens (în comun - delirium tremens).

tulburări de somn după perioada de chef este adesea însoțită de dureri de cap, slăbiciune generală, vărsături, disconfort în organele abdominale. Poate fi chiar și mișcările de urinare și intestinale spontane. Toate acestea face ca persoana sa se simta de nesuportat. Ei bine, în timp ce se află aici, atunci când nu este clar ce se întâmplă cu corpul? Adesea, pe fondul deteriorării stării de sănătate a băutori au o depresie, care, în lipsa posibilității de somn normal numai intensificat.

Cure pentru insomnie postzapoynoy

Prins cu insomnie singur, dependent de alcool persoană solicită, după perioada chef în cele din urmă de somn și de odihnă, uitând despre coșmarurile, viziunile și trezirea permanente?

Cele mai eficiente mijloace de a permite pacientului să plonja în brațele Morpheus, sunt medicamente psihotrope medicamente cardiovasculare sedative, și.

Dar merită să ne amintim că, chiar și cele mai anodinului la prima vedere, un medicament poate provoca slăbit intoxicație cu alcool daune ireparabile corpului dacă începeți să luați-l fără consultarea prealabilă a unui medic-narcolog.

Cele mai eficiente metode de medicamente la insomnie postzapoynoy sunt tranchilizantele benzodiazepină (Diazepam, Fenozepam, Trankvezipam, oxazepam, etc). Aceste medicamente au un sedativ pronunțat și un efect hipnotic și la pacienții cu niveluri ridicate de anxietate. Doza în mod corespunzător ales de specialistul tranchilizant va fi capabil să se întoarcă în câteva ore de somn beat. Cumpara aceste medicamente la o farmacie fără prescripție medicală nu va funcționa, deci nici un psihiatru în acest caz, nu se poate face.

În cazul în care epuizată de nopțile nedormite alcoolice refuză în continuare campanie la medic, acesta poate fi ca un hipnotic încerca toate cunoscute Corvalol. Ca parte a acestui medicament cardiace conținut bromisoval și fenobarbital - componentele care, în acțiunea lor sunt similare cu tranchilizante. Înainte de a lua korvalola pacientul trebuie să citească instrucțiunile de la droguri, așa cum este, la fel ca toate celelalte medicamente, are contraindicații. Dacă în timpul zilei, după începerea administrării medicamentului, iar pacientul nu va fi în măsură să adormi, el va trebui să aducă în continuare el însuși pentru a vizita psihiatrului.

Unii bărbați și femei care au confruntat după chef cu tulburări de somn, încercați să-l restaureze cu ajutorul sedative pe bază de plante (tablete de valeriană, glicină, Persia). Dar, somn dupa ce a primit aceste medicamente nu poate avea loc deoarece acțiunea lor nu este destinat pentru a restabili o postzapoyny perioadă de somn. În plus, atenuate după lungi organism libation alcoolic poate răspunde la medicamente componente vegetale reacție alergică și agrava și mai mult starea pacientului.

În cazul în care dependenții de o persoană care trăiește într-un oraș mare, el poate cere rudelor sale să-l sun brigada de droguri de tratament de urgență. Pentru a reveni rapid la somn, medicii care au sosit pe un apel, a pus picurare pacientului. om suficient prokapat o dată ca el adoarme în câteva minute. O astfel de picurător de acțiune rapidă, deoarece include sedative care au un efect sedativ, și un droguri de sange-purificare de conducere și în mod eficient toxinele care s-au acumulat în ele peste o perioadă de chef. hipnoticele Uneori picurător adăugat, potasiu, magneziu, acid ascorbic și vitamina B Dezavantajele acestei proceduri medicale pot include costul ridicat (de la 2 mii de ruble pe picurător) și imposibilitatea punerii sale în aplicare în orașele mici.

Măsuri de detoxificare pentru combaterea tulburărilor de somn

Daca dupa chef tulburari de somn, nu încercați doar să-l aducă înapoi cu pastile. Uneori, pentru a scăpa de insomnie pentru a ajuta pacientul pași simpli care vizează curatarea organismului de alcool toxine. Este important în acest moment pentru a bea o mulțime de lichid și nu robinetul de apă, iar băuturile din fructe acide, băuturi din fructe, iaurt, apă minerală carbogazoasă. Consumul exagerat de alcool se va spăla în mod eficient organismul, deducând din acesta toxinele urină cauzate intoxicație alcoolică și insomnie. De îndată ce corpul pacientului curățit, visul lui este restaurat treptat.

Lupta intoxicației în casă, folosind cărbune activ. Cărbunele este primit în interiorul rata de 1 comprimat per 10 kg greutate corporală, excelent toxinele tragere din organism. Dar, dacă o persoană are o tendință de constipație, de a folosi această metodă nu este de dorit, deoarece cărbunele activ are un efect pronunțat de scaun lipire.

De multe ori chef după ce o persoană este lipsa poftei de mâncare. Dar el trebuie să fie sigur pentru a încerca să mănânce, deoarece corpul are nevoie de lichior Haggard putere pentru o recuperare rapidă. Cel mai bine este să se pregătească supa de pui pacient, supa acru, amestecătură, hrănitoare supa. dependenții de beneficii om fructe și legume proaspete, care sunt bine curata intestinele, aducând toate toxinele.

Rețete tradiționale împotriva insomnie alcool

Pentru a dormi după un chef, o persoană poate beneficia de mai multe rețete populare. De exemplu, începe să utilizeze miere. Acest produs are un efect calmant, și este capabil să se ocupe de toate tipurile de insomnie, inclusiv alcool. Pentru normalizarea somnului, pacientul ar trebui să mănânce pe tot parcursul zilei de 100 de grame de miere, prin adăugarea acesteia în apă, produse lactate, si ceaiuri de plante.

Are hamei efect sedativ. Cei care, în procesul de alcool au probleme de a adormi, poate fi recomandabil să se bea un decoct de hamei. Pentru prepararea de somnifere bea cateva linguri de hamei uscate se toarnă apă clocotită, se lasă la infuzat timp de aproximativ 15 minute, se strecoara si se bea ca un ceai obișnuit, se adaugă miere după gust. băutură Îmbătător ar trebui să se bea de trei ori pe zi, înainte de mese. Bulion nu va fi capabil să se întoarcă somnul instantaneu, pentru a finaliza eliberarea de insomnie este necesar să se bea aproximativ 2 săptămâni.

Calmeaza nervii si somn poate ajuta la suc de fructe. Legume fin cubulete (aproximativ 1 ceasca) răspândit în 1 litru de apă clocotită și se fierbe timp de 15 minute. Apoi dovleac triturat cu lichidul printr-o sită sau măcinat blender și îndulci miere. Greutatea rezultată a băuturii de 200 ml dimineața și seara. În plus față de recuperarea de suc de fructe de somn activeaza munca intestine, deducând de toxine sale alcoolice, și returnează puterea corpului.

https://youtube.com/embed/AlFpd9N9ORk

Orice persoană care suferă de dependența de alcool, trebuie să realizeze că, intrând în meci, el distruge sănătatea fizică și mentală. Insomnie, ca urmare a încetării perioadei chef - este inevitabil, pentru a preveni aceasta este doar o singură cale - să renunțe la alcool pentru totdeauna. Iar pentru cei care nu pot face singur, trebuie să se gândească serios la tratamentul bolii lor pernicioase.