Sucul de grapefruit - amar, dar util

Video: Produsul săptămânii grapefruit

Utile decât sucul de grapefruit

Grapefruit - un fruct mare de citrice, mai puțin popular decât lămâi sau portocale, dar nu mai puțin folositoare. Este un hibrid de portocale și pomelo, grapefruit diferite amărăciune picant, care nu este, probabil, pe gustul tuturor. Dar nu renunta la acest fruct util - dacă nu vă place gustul pur, sucul de grapefruit poate găti si se amesteca cu o alta, mai mult suc de fructe dulci sau miere adăugată.
Mai ales din cauza suc de grapefruit este bogat in vitamina C, P, B1, B2, B3, B5, B6 și B9, caroten, magneziu, calciu, potasiu si alte elemente nutritive. Sucul din acest fruct întărește sistemul nervos, exacerbează atenția, ajută să facă față cu somnolență, starea de spirit proasta si oboseala, curata corpul de toxine și excesul de lichid și stimulează peristaltismul.
Atenție! Sucul de grepfrut nu pot bea medicamente, și încă nu este recomandat la aciditate ridicată a stomacului.

Video: Grapefruit dieta. salata sanatoasa

Sucul de grapefruit

Ia sucul de grapefruit, puteți utiliza storcător, și frecat tolkushkoy carne și stoarce sucul prin tifon. Unii meșteșugari aleg această metodă: mototoli de fructe coapte chiar în piele, apoi se taie o gaură și stoarce sucul din ea.

Bea retete cu suc de grapefruit

Grapefruit băutură:
- 1 cană de apă fiartă răcită
- 1/4 din greypfruta-
- miere dupa gust.
Grapefruit a stoarce sucul, se amestecă cu apă și se adaugă miere după gust.
Tomate bea cu grapefruit:
- 1 greypfrut-
- 200 ml de soka- tomate
- 1 / 2-1 linguriță sol pertsa- roșu
- cateva crengute de petrushki-
- piper negru măcinat la vkusu-
- câteva cuburi de gheață.
Stoarce sucul de grapefruit, se amesteca cu roșii. Se toaca marunt patrunjelul. Adăugați să bea piper roșu și pătrunjel, se amestecă totul. Inainte de servire, se stropesc cu suc de piper negru.

Fructe si fructe suc:
- 3 grushi- suculent copt
- 1 lingura. grapefruit soka-
- 250 g. Murele
Stoarce sucul de pere și murele și le amestecă cu grapefruit.
Sucul de grapefruit cu mere și piersici:
- 1 lingura. grapefruit soka-
- 2 persika-
- 1 mic măr roșu.
Stoarce sucul de piersici și mere, conectați-le cu suc de grapefruit și se amestecă.

Grapefruit periuță:
- 1 greypfrut- lumina
- 1 greypfrut- roșu
- 200 ml de yogurta- căpșuni
- 2 banane
- 5-8 boabe klubniki-
- 2 linguri miere lichidă.
Sucul de grapefruit stoarce. coaja de banana și se taie în bucăți. Apoi se adaugă toate ingredientele împreună și bate cu un mixer sau blender pana se omogenizeaza. Piureuri Ready se răcească și se servește.
ceai grapefruit rece:
- 400 ml de chaya- negru răcit
- 400 ml grapefruit soka-
- 1 citric
- 8 linguriță moda-
- cuburi de gheata.
Brew ceai proaspăt și lăsați-l să se răcească. Lemon tăiat în felii. Apoi se toarnă în suc de grepfrut ceai, se adaugă miere și lămâie felii. Băutura a pus într-un frigider pentru o jumătate de oră. Se serveste in pahare cu gheata.

Video: Cât de periculos Grapefruit

Morse de grapefruit:
- 1 litru de apă fiartă răcită
- 2 greypfruta-
- 1/2 Art. zahăr.
Stoarce sucul de grapefruit, se adaugă zahăr și apă.
Grapefruit Cocktail:
- 50 ml grapefruit soka-
- 50 ml de soka- orange
- 50 ml ananas soka-
- 50 ml de soka- afine
- 1 lingura grenadina-
- felie de portocala pentru Marbleâ
- gheață.
Toate sucurile și grenadine amestecati intr-un shaker cu gheata. Pune într-o sticlă de câteva cuburi de gheata, tulpina în băutura din agitator și se garnisiti cu o felie de portocala.

Grapefruit și mere cocktail:
- 100 ml grapefruit soka-
- 100 ml de soka- măr
- 50 ml grenadina-
- gheață în agitator.
Sucuri și grenadine se agita bine cu gheata pentru a da o băutură spumoasă. Gata de a servi pahar de cocktail refrigerată cu un pai.
Bea grapefruit soda:
- 80 ml de apă aerată
- 70 ml grapefruit soka-
- 15 ml de siropa- orange
- 15 ml de siropa- zmeură
- 15 ml sirop de lămâie.
Se amestecă sucul cu sirop și se adaugă bicarbonat de sodiu.

Video: Grapefruit nociv. în special femei

cocktail alcoolice cu grapefruit si suc de lamaie:
- 50 ml de apă minerală
- 50 ml konyaka-
- 1 linguriță grapefruit soka-
- 1 linguriță lamaie soka-
- 1 linguriță miere de albine.
Intr-un blender, combinati brandy cu suc și miere. Băutura se toarnă într-un pahar de apă minerală și se adaugă.
Grapefruit a bea cu ghimbir:
- 240 ml apă
- 2 greypfruta-
- 2 limona-
- 2 linguri imbirya- ras
- 3 linguri trestie de zahăr sahara-
- cuburi de gheata.
Apa și zahărul sunt puse ghimbir și se încălzește pe foc mediu timp de cinci minute. Apoi apa rece ghimbir și tulpina. De lămâi și grapefruit stoarce sucul și se toarnă-l din oase. Conectați apa cu suc și se agită într-un agitator sau au doar un bun mix în pahar. Serviti intr-un pahar inalt cu 2-3 cuburi de gheata.
Poftă bună!