Rețete piureuri verde

conținut

• Video: cum de a face piureuri verde | michael vegan | problema №3
• Video: victoria butenko "cum să se pregătească piureuri verde" (master class)

• căpșuni proaspete (O cana)

• medie de banane (2 buc)

• Apa (Două cești)

• salata verde (Jumătate Beam)

              preparare

Se spală căpșuni, o coaja de banana. Apoi, toate ingredientele sunt bine amestecate într-un blender. Gata să se toarnă în pahare de cocktail.

                                Reteta 7. Apple a

          ingrediente:

• mediu de mere (4 bucăți)

• Var cu crustă (O jumătate)

• Apa (Două cești)

• Spanac (Jumătate Beam)

          preparare

Merele se spala, se taie din miez. Apoi, toate puse într-un blender, se amestecă. Rezultat cocktail-ul verde turnat în pahare.

                         Reteta 8. Pear

          ingrediente

• pere coapte (4 bucăți)

• Cadet Salata (5 frunză)

• Apa (Două cești)

• mentă (Jumătate Beam)

       preparare

Perele Se spală, se îndepărtează la mijlocul distanței. Apoi se amestecă toate ingredientele intr-un blender. Se serveste in pahare la masa.

                                           Reteta 9. Zmeură

                 ingrediente:

• zmeură proaspete (O cana)

• pere coapte (2 buc)

• Apa (Două cești)

• Cadet Salata (5 frunză)

             preparare

Zmeură, se spală cu apă curentă, du-te prin. De asemenea, se spală perele, tăiate la jumătatea distanței. Apoi, toate puse într-un blender și se amestecă. Pregatite cocktail verde se toarnă în pahare.

                              10. Plum Rețetă

          ingrediente:

• prune coapte (1.5 cesti)

• Apple a (2 buc)

• Apa (Două cești)

• Cadet Salata (5 frunză)

          preparare

Pruni și mere se spală, se scoate miezul de mere si chiuveta os. Toate pus într-un blender și se amestecă. Se toarnă în pahare de cocktail.

Rețete piureuri verde poate fi, și de a inventa. Aici, după cum puteți vedea, nu este nimic dificil. Principala componentă - este verde (urzică, pătrunjel, salată, fenicul, spanac, frunze de patlagina, și așa mai departe). Ca parte a fructelor, cât și fructele fac produs excelent și sănătos. Îmi doresc doar pentru sănătate!