Chefir dietetice și periuță de banane
Dieting, vrei mereu ceva - este nou, și cel mai important - delicios. Este timpul să-și diversifice meniul lor dietetice cu piureuri. Piureuri - toate dreptul de furie și de alimentație sănătoasă.
Piureuri - un vas separat, care este o masă cremoasă, colectate toate substanțele nutritive, fibre și vitamine, care sunt atât de lipsite de suc obișnuite.
Combinarea într-o periuță de produse lactate cu o mulțime de proteine si fibre si fructe - devine micul dejun sau o gustare perfecta, curata boost corpului și dând energie la greutatea zilei.
Avantajul evident al acestei băuturi este ușurința de preparare. Conectați-vă imaginația, este posibil să se creeze de fiecare dată când un nou desert unic, plăcut, astfel, nu numai ei înșiși, ci, de asemenea, corpul tau.
ingrediente
Pentru a pregăti aveți nevoie de:
- chefir 1% - 150 ml;
- banana medie;
- fulgi de ovăz - 10 grame.
chefir dietetice - banane periuță este gata!
- Piureuri de fructe
- Piureuri
- Rețete Smoothie
- Piureuri verzi utile din Victoria Butenko
- Cocktail „pentru micul dejun“
- Cocktail "Banana Paradise"
- Koarnado
- Sucul de varza: curăță organismul de exces
- Cautam diferența: piureuri și sucuri proaspete
- Rețete piureuri verde
- Piureuri coapte
- Suc de căpșuni gustoase și sănătoase
- Banana - căpșuni
- Băuturi tonice delicioase - cafea, ceai și piureuri de fructe citrice
- Bere banane
- Reteta pentru o periuță cu cremă de brânză „minimalismul“
- Linte - util "Iron Lady"
- Piureuri - o băutură care înlocuiește alimente - Partea a 2.
- Smoothie cu banane și fructe uscate
- Numărul de calorii în diferite tipuri de jeleu
- Cum de a găti o periuță fierbinte