Cât de mulți roșu și vin alb vă puteți bea într-o zi?

Cuprins:

• Utilizarea de alcool de struguri
• De ce vin este bun

Cât de mult vin vă puteți bea într-o zi pentru a menține vitalitatea? Zvonurile că băutura de struguri poate beneficia organismul uman a fost mult timp confirmată empiric. Ce este doza terapeutică de vin?

Poate că cea mai mare descoperire a secolului al XXI-lea a fost comisă. Susținătorii băuturi alcoolice pe dreapta se poate bucura. Vino la un capăt în dezbaterea eternă cu privire la beneficiile și pericolele consumului de alcool lichide care conțin alcool. Datorită experimentului, care a durat nu mai puțin de 28 de ani, oamenii de știință au reușit încă să demonstreze empiric că vinul, roșu sau alb, atunci când sunt utilizate cu moderație are efecte benefice asupra funcției organismului uman. Care este esența descoperirilor științifice mari?

Utilizarea de alcool de struguri

Fiind preocupat de această problemă, cercetătorii de la universitățile din Bordeaux și Paris au decis să organizeze un experiment pe scară largă, la care au participat 35 000 de bărbați de vârstă medie. In cadrul studiului, jumatate dintre ei a băut un pahar de vin în fiecare zi, iar membrii rămași trăiau în sobrietate. După experiment sa dovedit că cei care beau zilnic roșu, diferă indicatori excelenți pentru sănătate.

• sistemului cardiovascular;
• organele digestive, in special intestine;
• rinichi;
• ficat;
• stomac.

Și multe beneficii de sănătate aduce obișnuite din sticlă (nu mai mult de 150 de grame) de vin, dacă-l bea în fiecare zi. De asemenea, oamenii de știință au calculat că un astfel de tratament reduce riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral cu 30%. Oamenii care beau un pahar de o zi roșu, risc de 36% mai mic de a avea boli coronariene, spre deosebire de non-consumatorii de alcool. Inclus în agenții și enzimele vinului, în special polifenoli pot distruge unele bacterii care se multiplica in intestin. Aceasta este, folosind băutură roșu, puteți uita de suplimentare de prevenire a bolilor intestinale.

antioxidanți naturali, cum ar fi flavonoide si rezervatol, de asemenea, sunt utile: ele suprima tumorile canceroase și de a stimula producerea de colagen, care este responsabil pentru starea pielii. Mai ales în această privință, un bun vinuri roșii - există un conținut ridicat de rezervatola. soiuri albe sunt, de asemenea, antioxidanti naturali, dar ele sunt destul de un pic. Deci, femeile sunt sfătuiți să bea este vinurile roșii (Pinot, Merlot), deoarece acestea contribuie la o mai bună întinerire.

O altă caracteristică specială de vin roșu sec este capacitatea sa de a schimba compoziția sângelui cu atât mai bine. Sub acțiunea băuturii este îmbunătățită sinteza de lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL), care la rândul său declanșează producția organismului de colesterol ușor de digerat.

Astfel, doza terapeutică de băutură este considerat egal cu un pahar, adică nu mai mult de 150 de grame pe zi.

De ce vin este bun

Pentru răspunsul la această întrebare va trebui să demontați parțial compoziția de aminoacizi a băuturii.

1. Mangan și titan.
2. Magneziu și cobalt.
3. Iod și potasiu.
4. Fosforul și rubidiu.
5. Flavonoizii și rezervatol.

Datorită acizii menționate mai sus și băuturi macronutrienti de vin sunt la fel de utile pentru tineri și pentru persoanele în vârstă. Contrar credintei populare, nici vin roșu, nici alb, nu a afectat tensiunii arteriale, deci este chiar si pentru persoanele in varsta vechi poate fi băut în cantități mici. Vinul alb este foarte util, deoarece poate ucide orice număr de compuși toxici și virusuri periculoase sunt adesea găsite în apa de băut brută. În cele mai vechi timpuri, această proprietate este adesea folosit pentru dezinfectarea ranilor deschise. Pulberea albă a fost adăugat la apa suspectă din flux, după care poate fi în siguranță să bea.

Rosu este de ajutor prin aceea că ea conține un pigment de colorare, care în sine este compus din mai multe vitamine. Prin urmare, această băutură a fost adesea tratate beriberi. Dar, în ciuda proprietăților terapeutice ridicate ale acestei băuturi se poate bea doar un pahar pe zi.