Alcoolul si fumatul

Alcoolism, precum si fumatul - este obiceiul dăunător, lupta împotriva care devine din ce în ce mai importantă. efecte nocive ale alcoolului

conținut

• Aceasta provoacă dependență organismului la alcool și nicotină
• Etapele dependenței de fumat
• Cum fumatul afectează sănătatea
• Substanțe nocive conținute în fumul de țigări și țigări
• Consecințele fumatului
• Alcoolismul si efectele daunatoare sale la om
• Lupta împotriva alcoolismului și tutun

sănătate, familie și problemele sociale asociate cu abuzul de alcool, nimeni nu la îndoială. Fumatul poate avea consecințe neplăcute nu numai pentru fumător, ci pentru cei care sunt cu el strâns comunica (acasă, la locul de muncă, în locuri publice), sunt obligați să respire aer poluat. fumul de mâna a doua este la fel de periculos ca și activ. Nu are nici un sens să se compare aceste două pasiuni, discutând care dintre ele este mai dăunătoare. Ambele sunt „dăunătoare“, în adevăratul sens al cuvântului, deoarece acestea distrug o persoană, provoca schimbări ireversibile în organism.

Aceasta provoacă dependență organismului la alcool și nicotină

Consumul de alcool și fumatul au în comun este că acestea sunt dependenta. Motivele pentru care oamenii beau prima lor pahar de vin sau fumează prima țigară este, de obicei, la fel:

• Interesul pentru noi experiențe;
• Dorința de a ține pasul cu ceilalți păreau mai în vârstă;
• Impactul colegilor mai experimentați;
• Un exemplu de părinți, frați mai mari.

Nimeni nu va distruge în mod deliberat de sine băutură, sau să se aducă la țigări tuberculoza. Oamenii de obicei nu asculta avertismente, încrezător că nenorocirea atingere lor nu pot ei opri de băut sau de fumat atunci când ajung obosit de ea. Dar dependența de țigări și băuturi alcoolice - un proces fiziologic, nu depinde de persoana.

Efectul alcoolului etilic, care este o parte din alcool este că acesta determină modificări hormonale în organism și distruge activitatea creierului. Treptat consum alcool există o mahmureala din simptomele dureroase. inecati, ameliorează simptomele bolii poate fi doar o nouă porție de alcool. Mai mult decât atât, nevoia de alcool crește tot timpul. Evitați alcoolul este imposibilă în cazul în care persoana nu înțelege, la unele consecințe grave poate aduce această dependență dăunătoare.

fumatul de tutun provoacă dependență fizică și psihică. O parte din nicotină de tutun este implicat într-o varietate de procese biochimice care au loc în organism. La lovit de nicotina in organism in glandele suprarenale incep sa secrete vivacitate hormoni - adrenalina si noradrenalina. Acțiunea lor fortifiant se bazeaza pe excitarea inimii. Creșterea presiunii, vasodilatația care apare atunci când sângele care intră primele doze de nicotina provoacă emoții pozitive umane, sentimente de calm și bunăstare. Dacă la început pentru a obține astfel de senzații de om suficient de 1-2 țigări, apoi au nevoie treptat crește. Pentru a menține o astfel de stare aceasta trebuie să aibă 1-2 pachete de țigări pe zi.
Există o dependență psihologică. Țigară are un efect asupra starea de spirit. Fără ea, oamenii nu simt o încredere, nervos.

Etapele dependenței de fumat

Dependenta de tigari fumat trece mai multe etape.

• În prima etapă a persoanei fizice dependență nu se simte, el fumează 5-6 țigări pe săptămână, într-o ceașcă de cafea să se relaxeze. Consecințele în această etapă individuală, depind de starea generala de sanatate. Poate avea palpitații, iritarea sistemului respirator, dureri de cap. Ca o regulă, cu încetarea efectelor nocive ale fumatului asupra impactului nicotina nu se simte.
• A doua etapă este deja asociat cu un fumat sistematic de 3-7 țigări o dependență fizică și sutki.Psihicheskaya este vizibil cu ochiul liber. Organismul începe să se obișnuiască cu nicotină.

A doua etapă este deja asociat cu un fumat sistematic de 3-7 țigări pe zi
• În a treia etapă, nu se poate face fără țigări, se simte bine, în cazul în care nu fuma 20-30 de țigări pe zi. Când încercați să renunțe la fumat sau de fumat involuntar restricții apare în același mod ca și cea a unui sindrom de abstinență alcoolică. Organismul necesita doza de nicotina. Persoana devine iritabil, își pierd eficiența. Fumatul provoacă daune ireparabile pentru sănătate. În această etapă, există un fumător bronșită cronică, boli pulmonare sunt posibile. Nicotina afecteaza starea tractului gastro-intestinal. Multi fumatori apare gastrita, ulcer gastric, ulcer duodenal. Un fumator se poate spune în continuare „nici o țigară„, chiar dacă a face acest lucru este deja foarte dificil. Este nevoie de un efort mare de voință, utilizarea unor înlocuitori speciali de nicotină (tablete, guma de mestecat), să renunțe la fumat.
• A patra etapă este caracterizată prin simptome de intoxicație cronică nicotină cu un sindrom de abstinență pronunțată. Pe pericolele de fumat pentru a vorbi cu un fumător nu mai este posibilă. Rata sa minimă - 30-60 țigări pe zi (fum nu numai de zi, dar, de asemenea, pe timp de noapte).

Cum fumatul afectează sănătatea

Prejudiciul de nicotină, o componentă de țigară este atât de mare încât două dintre picături sale este suficient pentru a ucide un câine. Dacă oamenii îl folosesc în forma sa pură, ar fi suficient de 35 mg de substanță la greutatea corporală de 70 kg, el a primit o paralizie a sistemului nervos, și acolo a fost un stop respirator și stop cardiac. Pentru comparație, cianura ar fi nevoie de 120 mg, care este mult mai daunatoare nicotina. Din fericire, omul nu primește o doză letală de fumat țigări. Cu toate acestea, el ucide încet.

substanțe nocive conținute în fumul de țigări și țigări

Compoziția țigărilor, cu excepția nicotină sunt substanțe nocive, cum ar fi:

• rășini toxice;
• Piren (este obținut prin arderea benzinei și a kerosenului);
• Antracen (cancerigen);
• Nitrobenzen (substanță toxică având doză foarte puțin letală). Odată ajuns în sânge, această substanță reacționează cu hemoglobina. Vatamarea este faptul că alimentarea cu oxigen este perturbat. Organismul nu ajunge suficient pentru a mânca;
• Acid cianhidric (otravă puternică);
• Hexamină (o substanță toxică, care este dăunătoare pentru vezica urinară și stomac);
• Arsen și cadmiu (elemente chimice foarte otrăvitoare) și takzhedrugie substanțe a căror efect asupra organismului este distructiv.

consecințele fumatului

Fumatul provoaca boli pulmonare, cum ar fi bronsita cronica, emfizem, cancer pulmonar. Din cauza fumatului unei persoane dezvolta boli cardiace coronariene, insuficienta cardiaca, scleroza vasculară. Fumatul de tutun are un efect asupra activității sistemului de reproducere, reduce potența la bărbați. Nu este nimic care ar fi de mai mult rău la femei decât sarcina kurenievo. Aceasta duce la anomalii în dezvoltarea diferitelor organe ale fătului, că otrăvește corpul copilului.

Alcoolismul si efectele daunatoare sale la om

Nu există nici o îndoială că alcoolul, precum și fumatul este o cauza de schimbări ireversibile, care ar putea duce o persoană la moarte.

dependența de alcool, de asemenea, nu apare imediat, dar după ce a capturat un om alege starea lui de sănătate. Corpul slăbi treptat și pot muri.

• Prima etapă a alcoolismului este asociat cu utilizarea regulată a unor doze mici de alcool. o singură utilizare a unor doze mari de alcool provoaca mahmureala persoana (dureri de cap, dureri de oase, sete). În acest caz, o cantitate mică de alcool, o persoană este capabil să se întoarcă vnormalnoe de stat. Hangover trece repede. În stadiul inițial al simptomelor alcoolismului mahmureala mahmureala mai grele creșterea lungimii. Omul se grăbește să umple o nouă doză de alcool pentru a atenua starea. Nocivitatea alcoolului este acela că cercul este închis, relația crește.
• In etapa a doua doze mici de alcool insuficient pentru oameni. Organismul se obisnuieste cu otravirea constanta. Efectele alcoolului afectează creierul: există probleme de memorie, deteriorarea vederii, coordonarea deranjat dvizheniy.Spirtnoe are un efect negativ asupra ficatului, perturbarea celulelor. Acest lucru duce la o acumulare de toxine, apariția hepatitei toxice, ciroza (deteriorarea iremediabilă celulelor hepatice).
• A treia etapă de alcoolism - este chef de baut. La om, nu există nici o altă dorință, cu excepția dorința de a bea alcool. În această etapă, efectele negative ale alcoolului și efectul său devastator asupra organismului este deja evidentă. Modificările se referă la aspectul unei persoane: urme de epuizarea organismului, există schimbări în bărbați cifra de tipul de sex feminin, iar femeile coarsens vocea lui, apare părul facial.

Nu este nimic mai rău decât un soț alcoolic sau tată este alcoolic. A fost odată un personaj uman normal se schimbă dramatic. Statul chef nu este nimic uman. El nu a mai fost în stare să înțeleagă efectele negative ale alcoolului. halucinații Chelovekapresleduyut. Influența inamici imaginari îl face periculos pentru alții. El are un complex de persecuție. El poate fura lucruri și bani de la prieteni apropiați, nimeni nu știe. Emerge de la chef nu poate. Corpul este distrus, persoana se degradează.
Este nevoie de influența combinată a rudelor și a medicilor pentru a convinge o persoană care poate și trebuie să fie tratate.

Lupta împotriva alcoolismului și tutun

Alcoolul și țigările au un efect deosebit de negativ asupra tinerilor. Young organism otrăvit rapid de toxine, dependența vine mai ușor de tratat tânărul este chiar mai dificilă decât adulții. Generation, otrăvit de alcool și țigări nu sunt capabili de a crea o familie normala, pentru a da naștere la copii sănătoși și să ridice. În cazul în care tinerii vor deveni un bețiv înveterat, atunci nu va fi nimeni să studieze și să lucreze, pentru a apăra țara.

Statul va lua diverse măsuri pentru a combate alcoolismul și fumatul.
Interzice promovarea băuturilor alcoolice și țigarete.
În Duma de Stat audiat raportul medicului sanitar de stat șef al Rusiei Ghenadi Oniscenko privind înăsprirea Legile privind vânzarea de alcool și produse din tutun, daune lor pentru sănătatea tinerilor.

Dezvoltarea modificări la legile pe tema creșterii vârstei la care se pot vinde băuturi și țigări alcoolice, precum și vânzarea unei limite de timp. Introducerea unor sancțiuni mai stricte, a crescut amenzi pentru vânzarea de alcool și țigări cetățenilor minori.

Pe „efectele negative ale fumatului si de baut pentru oameni“, „Fumatul in timpul sarcinii“, „Caracteristicile de alcoolism bere“ programe produse pe televizor.