Pericolele de alcool?

Când bei în vacanță, un pahar sau doua de vin sau un pahar de vodcă, atunci știi că în orice moment se poate renunța la această plăcere, ca și în viață, și atât de plină de bucurie și experiențe plăcute. Dar se întâmplă că singura bucurie devine în cele din urmă sticla, iar sărbătorile sunt din ce în ce mai frecvente, iar toate acestea sunt legate de consumul de alcool. Deci, ce pericolele de alcool si ce s-ar întâmpla dacă bea foarte puțin?

Dacă sunteți interesat de efectele nocive ale alcoolului, precum și modul în care se poate reduce la minimum, apoi citiți mai departe și shake-uri în cap.

Ce este rău de băuturi alcoolice

Pentru cei care nu sunt încă sigur dacă alcoolul este nociv, Potrivit oficialului - este dăunătoare, și asta e ceea ce:

• Suferă de ficat și rinichi - primul etanol reciclează toxic și produsele sale de descompunere (acetaldehidă), precum și toate tipurile de impurități și rinichi Componente- aceeași concluzie toate aceste „bune“
• Extracte și creier - Etanolul penetrează ușor bariera hematoencefalică, modificarea creierului si, prin urmare, întregul sistem nervos, deoarece creșterea producției unui număr de neurotransmițători - adrenalina, dopamina, GABA, serotonina,
• Eliberarea tuturor acestor substanțe duce la încălcări ale sistemului nervos central funcționează ca o clipă și de la distanță: acolo volubilitate, excitare nervoasă, iar unele dezvolta agresivitate, iritabilitate, în timp, crește glitch hormonal al organismului în sistem,
• Dar cum de a dezvolta dependentei de alcool: etanol stimuleaza sistemul de creier GABA, care este de ce este nevoie de îmbunătățirea constantă a dozei de băutură,
• Extracte și tractul gastro-intestinal - etanol irita grav pielea, previne digestia completă și alimente, și ficat de încărcare alcool - ca urmare a dezvolta boli, cum ar fi ciroza hepatica, gastrita alcoolica, pancreatita, cancerul de stomac și esofag și alte boli,
• întregul sistem cardiovascular inima si, de asemenea, nu vor sta deoparte - toxicologi cunoscut de multa vreme boala astfel de iubitorii uite în sticlă ca cardiomiopatia alcoolică și aritmie și anemie în curs de dezvoltare alcoolism,
• Și cum ai face cancer de esofag? Prea frecvent apar boli la alcoolici.
• El suferă nu numai trupul, ci sufletul - un om este degradat, imperceptibil la început, iar apoi să descrească în inteligență și declin de personalitate devenit atât de evident că familia și prietenii se întoarcă de la el. Caracter schimbă prea departe de cele mai bune.

Alcoolul mai dăunătoare și mai sigură

Nu contează cât de mult nu am vorbit despre dăunător și alcoolul util, ar trebui să spun dintr-o dată - un alcool inofensiv nu există. Dacă luăm în considerare raportul de băuturi diferite, în funcție de conținutul de etanol, un litru de bere de rezistență echivalentă medie la 100-115 grame de vodca.

Dacă sunteți interesat de mahmureala minim, ar trebui să alegeți alcoolul cel mai pur, care conține impurități cât mai puțin posibil. Acest lucru poate fi o vodca foarte bun sau vin natural.

Cele mai multe dintre impurități și aditivi care pot îmbunătăți intoxicații cu alcool și duc la o mahmureala, este conținut în vorbe de clacă, de grad scazut vodca, bautura, inlocuitori de alcool, precum și o gamă largă de cocktailuri și vin alcoolizat și vodca.

Cel mai puțin rău organismului determină alcoolul în următoarele cazuri:

1. În cazul în care nu este consumat pe stomacul gol,
2. Dacă băut o cantitate mică,
3. În cazul în care calitatea de alcool și cu un conținut minim de impurități și aditivi
4. Și dacă bei grad mic.

Cât de mult pentru a bea nu este dăunătoare

Să ne definim cât de mult poate fi un timp pentru a bea un om sănătos care alcoolul nu a avut timp pentru a provoca daune substanțiale organismului. Experții de droguri sfătuiți să bea nu mai mult de trei ori pe săptămână, într-o cantitate de 50 de grame de vodcă bună (Sau similare în putere și băuturi de calitate), 500 ml de bere (castel până la 5%) sau 200-250 ml de vin natural.

Pentru femei, toate aceste cifre ar trebui să fie reduse cu 25-30%, deoarece corpul lor este mai slab și mai sensibile, și într-adevăr, țesutul hepatic cu volum mai mic decât cel al bărbaților.

Aditivii mai dăunătoare în băuturile alcoolice

Cea mai pură băutură, liber de tot felul de „fleacuri“, este vodca de calitate. Iată ce se poate spune despre celelalte tipuri populare de alcool:

• Vin - „bogat“ sulfiți, care dau o mahmureala grele și pot provoca intoxicații cu alcool,
• Băuturi energizante și cocktail-uri - o adevărată „bombă“, în care atât de multe lucruri sunt amestecate că corpul exact „vă mulțumesc“ nu va spune - aici vei gasi taurină, cafeina, coloranti, stimulente pe bază de plante, diverse suplimente și chiar vitamine
• Berea - un pic în spatele industriei alimentare, dar, de asemenea, „aprecia“ diferitele fuzel uleiuri, fitoestrogeni, purine, precum și conservanți și stabilizatori - mahmureala în cele din urmă și o lovitură gravă la rinichi și alte organe.

Ce este „dragostea“ este mai rău - pentru țigări sau alcool

În cazul în care alegerea acestor două rele, cu siguranta mai bine pentru a scapa de dependenta de alcool. Deși țigările și alcoolul - același rău că alcoolul acționează mai rapid, dăunătoare și complexe, care afectează în mod negativ practic toate organele și sistemele. La început, oamenii beau doar pentru distracție, pentru companie, „spală în jos“ bucurie sau tristețe.

De-a lungul timpului, este în curs de dezvoltare o astfel de relație, de la care este uneori dificil de a scăpa de chiar și cei mai puternici-voință, și folosind cele mai moderne metode.

Renunțe la fumat este mai ușor, deoarece nicotina nu este atât de mult denaturează psihicul.

În general, arunca băutură și fum, te ridici pe schiuri și se bucură de o viață sănătoasă și fericită.