Mai bine pentru a avea o gustare sau o băutură - gustare

Da, da, am merge în acest fel. Mai mult decât atât, tradițiile naționale sunt atât de înrădăcinată în mintea cetățenilor obișnuiți că beneficiile de snacks-uri, și chiar mai mult despre nevoia ei sau care nu fac măcar conceput. Nu vorbesc despre celebra fraza, „ar fi un motiv ...“. Dar gustarea este corect - acesta este un aspect foarte important al oricărui băut, deoarece afectează noastre cu tine, tovarăși, sănătate. Între timp, medicii în detrimentul fraze: „Bea o gustare“, „este necesar să aibă o gustare!“, „Snack grad steal“, și-a dezvoltat propria sa, un aviz profesional.

Acest articol este scris ca un supliment la articol: cum să bea fără să se îmbete, care, de altfel, este acum conceput popularitate considerabilă pe Internet.

Desigur, înainte de a vă să vă spun despre bit corectă ea, sau mai degrabă a tehnologiei sale, în primul rând să vă spun cum este mai bine să nu aibă o gustare la toate. Apropo, unele aspecte au fost discutate de mine deloc pe de cealaltă parte, iar următorii termeni nu destul sunt aceleași ca opiniile mele anterioare, în special cele descrise în articolul de mai sus cu privire la modul în care să nu se îmbete.

Nu este o gustare mult

Același element poate include următoarele: nu o grăsime gustare și proteine ​​alimentare trudnousvoyaemoy. Acestea din urmă includ ciuperci, mazăre, cârnați, carne, orz (balegar), păsări de curte. După cum sa dovedit, aceste produse doar agrava generală în dimineața, mai degrabă decât invers, așa cum m-am gândit înainte. Desigur, în stomac a marcat o mulțime de bere sau vin nu este volesh, dar vodca pentru a obține potrivi suficient. Deci, vom explica acest punct mai mult:

• Prezența alimentelor în stomac și intestine nu reduc efectul C2H5OH, dar numai a întârziat momentul adevărului. Mai devreme sau mai târziu, se va returna toate produsele alimentare care a absorbit. Se pare că un stomac congestionat poate bea mult mai mult decât au dreptul la un organism viu - deci este posibil pentru a prinde o doză letală.
• Hrana crește sarcina asupra ficatului, care este deja ocupat de o sarcină copleșitoare de alcool de prelucrare. Un număr mare de alimente bogate in proteine ​​pentru a digera rău, în principiu, dar coroborat cu alcool și nu duce la rezultate tragice.
• Prin peretele intestinal și stomac filtrează sângele, și prezența în ele bolului alimentar stagnat doar procesul. Ca urmare, cantități mari de alimente accelerează numai intoxicație, intoxicații și otrăvuri vor fi chiar mai dureros.

Din păcate acest scris, dar majoritatea deceselor din alcool, însoțite de gustări abundente. Soluția ideală în acest caz: respingerea alimente bogate in proteine ​​pe zi pentru petreceri de băut și, în consecință, respingerea admiterii sale la această zi importantă. Planul de astfel de lucruri destul de simple.

Nu este o gustare picant

O etapă importantă a despicării alcoolului este oxidarea acestuia. Acest proces este hrana lent, care conține: ceapa, hrean, usturoi, muștar, oțet și piper.

produse alimentare separată și gustare

Despre nutriție separată auzit multe. Orice persoană are dreptul de a face referire la acest principiu în propria sa discreție, dar medicii cred că nu este necesar să existe o gustare prost produse compatibile. De exemplu, nu este necesar să se combine carnea și alimentele care conțin amidon: carne este prelucrat într-un mediu acid, amidon - în alcalin. După cum se știe, acidul neutralizeaza alcaliilor. Deci, fiert rață cu cartofi - nu cel mai bun gustare.

Fiți vigilenți cu ciuperci

Oh, cât de josnic - ai spus. Desigur, consumul de ciuperci murate pur și simplu minunat. Dar există un grup de ulmi, nocivității care este determinată de persoana purtarea sau amorțeală a corpului. De exemplu, mulți nu apar chiar disconfort ca urmare a utilizării: morels, toadstools roșii, haine de ploaie vechi, unele specii syroezhek etc. Dar alcoolul are o caracteristică foarte insidios - creează efectul de extracție, care crește excreția toxinelor din pulpa de ciuperci și facilitează absorbția lor. Prin modul în care, muscarin, care este conținut în svinushki și Amanita nu se poate obține persoană sobră prin bariera hemato-encefalică, și o cutie în stare de ebrietate. Ca rezultat, puteți experimenta halucinații atât de îngrozitoare.

Printre altele, unele ciuperci, împreună cu alcool, se pot forma legături chimice, care afectează puternic starea de sănătate a bautor. De exemplu, vodca + = morels toxine care sunt nocive pentru ficat. Un alt fapt interesant: unele ciuperci, încă o dată, poate provoca halucinații LSD-like. Deci, ai grijă pe cei care nu au de gând tripovat =)

La fel ca și o mai bună gustare

Snack ar trebui să fie moderată.

A se vedea primul paragraf al primei subsecțiune.

Snack ar trebui să conțină pectină suficiente și fibre dietetice.

Cel mai bun aperitiv - este fructe și legume care conțin atât unul și altul. În mod ideal - mere, precum: afine, coacaze, ananas, banane, Rowan, agrișe, trandafir sălbatic, sfecla, dovleac, pepene verde, cartofi dulci. Dar cele mai interesante, o mulțime de pectină conținute în coajă de fructe citrice, care este, pielea lor, pe care le arunca de obicei departe. Deci, dacă o lamaie gustare (care este, de asemenea, vitamina C, care neutralizează efectul alcoolului), apoi o gustare le complet.

Ciclul Acid Krebs

Ciclul Krebs - este momentul central al metabolismului, ca urmare a care corpul nostru primește energie. În cazul în care un aliment gustare băutură care conține cele același acid, acesta poate fi destul de dispersa rapid metabolismul, iar acestea sunt: ​​alcool de procesare rapida, otrăvuri, care rezultă din prelucrarea ei, otrăvitoare „băutură“ (impurități), precum și impurități aromatice conținute în băuturile fine - tequila, whisky, gin, etc. Apropo, toate impuritățile aromatice din „elitki“ foarte încărcat de ficat. Pentru produsele care conțin acidul menționat mai sus includ: boabe suculent și fructe, miere, lamaie, mere și suc de struguri. Există, de asemenea, produse care în sine accelerează metabolismul: caju si nuci de pin, șolduri bulion, ghimbir, grapefruit, gălbenușul de ou, etc..

Suport aperitiv ficat

În general, există substanțe care, vorbind aproximativ, tonul ficatului (inductori ai enzimelor microzomale). Aceste substante includ cofeina si chinina. Chinina conțin tonic (Schweppes, de exemplu), cocktail Gin tonic atât de minunat și este într-un fel de benefic pentru sănătate, nu pentru nimic că a fost folosit ca un profilactic împotriva malariei. Cofeina poate fi găsit în cafea și ceai, de asemenea, nu uita despre partener, care are mateine.

Ajutor gustare excreta substanțe nocive

În acest caz, Sgoda orice produse care oferă un efect diuretic. Printre acestea se numără: dovlecei, pepene verde, pepene galben, căpșuni sau căpșuni, ceai verde, păpădie, infuzii de caise uscate, stafide, prune, mărar, pătrunjel, țelină, ceapă, chimen, morcov, castravete, spanac, dovlecei, roșii, brânză, iaurt, brânză combinate cu ierburi .

Un mic truc

Numiți-26 capabil să bea fără să se îmbete. Înainte de sărbătoare, bea un cuplu de pastile mezima forte, care pot fi cumpărate de la orice farmacie fără prescripție medicală. Aceasta ajută la digestia unui aperitiv greu, reducând astfel sarcina asupra ficatului și pancreasului. Este foarte important să-l bea mezim, mai degrabă decât Festive, pe care mulți au considerat a fi unul și același. Structura include o bilă de bovină Festive, care va încetini producția proprie, și suntem în momentul infuzia de alcool un braț de mai bine doar acizii biliari proprii. De asemenea, este posibil să se înlocuiască Mezim Creon și Wobenzym, dar aceste medicamente sunt destul de scumpe și efectul lor nu este cu mult diferit de acțiune mezima, cel puțin în acest caz.

Ei bine, acum știi mai bine decât de a avea o gustare vodca și alte băuturi alcoolice. Amintiți-vă aceste produse, ci mai degrabă a scrie. Și, desigur, nu uitați să împărtășiți acest articol cu ​​prietenii si cei dragi, a căror sănătate vă interesează. Pentru a face acest lucru, puteți profita de butoane de social bookmarking situate mai jos. Desigur, nu uitați să vă înscrieți pentru actualizări Rum Diary - există încă o mulțime de lucruri interesante.

Și acest videoclip pentru un exemplu necunoașterea rus =)