Recuperarea organismului dupa chef

Dopivshis la starea beat el nu poate obține întotdeauna de la ea pe cont propriu, de obicei, este nevoie de un stimulent puternic, fie lipsa totală elementară de bani și mâncare în casă.

Cu toate acestea, pentru a se opri din baut, mai ales alcoolic beat se confruntă cu intoxicație severă alcool, care este, simptome de sevraj, ameliorarea simptomelor într-un meci de băut, care la ajutat să bea. Și, din moment ce acest moment sobru - nu este o opțiune, ia în considerare modul în care recuperarea în mod competent și de a ieși din chef cât mai eficient posibil. Faptul că doar 5% din toxinele excretate din organism dupa tine chef: urina, transpiratie si respiratie. Orice altceva ai nevoie pentru a lovi cu piciorul literalmente, sau otrăvirea organismului și continuă să sufere de intoxicare.

Cum de a recupera după o beție prelungită

Chiar și ușor sobru, după un chef lung, este necesar ca următoarele proceduri pot fi folosite pentru a face acest lucru va ajuta la restabilirea ficatului și a altor organe cât mai repede posibil:

• Pentru a recupera dupa un chef rapid, terapie de perfuzie, de obicei, practicat, de exemplu, picurător, chiar și „picurător dublu“, care va pune un om pe jos în doar 2-4 ore. Datorită compoziției inteligente care cuprinde vitamine, medicamente cardiovasculare, neurotransmițători, etc., accelerînd de retragere a produselor de alcool degradare și ajută la restabilirea ficatului si starea generala de sanatate.
• Deoarece sobru interzis, este mai bine atunci când ieși din chef să ia spalaturi, sau pur și simplu o clătire bună cu apă rece.
• Apoi vom începe să restaureze corpul și a scăpa de deshidratare, mai degrabă, redistribuirea abuzul de lichide: pentru că bea apă, băuturi carbogazoase, sucuri, solduri și alte părți, la fiecare 10-15 minute, dar este mai bine puțin câte puțin .. Aceeași listă include murături și compoturi, dar regula de cafea și sucuri acidulate.
• Dacă afectate de greață, vărsături, slăbiciune, dureri de cap și - pot fi luate ca tinctura de menta si chiar amoniac. Într-un pahar de apă diluat 20 picaturi tinctura de menta sau 5 picături de amoniac și băutură. Puteți bea, de asemenea, o jumătate de pahar de permanganat de potasiu ușor roz, dar mai întâi asigurați-vă că toate cristalele sunt dizolvate.
• Recuperarea organismului dupa un consum de alcool lung sau să includă în mod necesar de vitamina C, cel mai bine este să se concentreze, nu mai puțin de 1000 mg.
• Pentru îndepărtarea de intoxicare este cel mai bun lucru pe care il poti face - este de a induce voma și retragerea tuturor particulelor de alimente nedigerate cu alcool și de a face o clismă. Este necesar să se spele intestin de câteva ori la apă curată
• După curățarea corpului forțat să ia niște adsorbanți. - de exemplu, filtrum-IFPS, carbon alb, etc.
• Dupa chef de baut crize tehnici de ficat si de recuperare a începe cu medicamente, cum ar fi hepatoprotectoare (Essentiale® punctul forte și altele), pentru a ajuta proteja ficatul de toxine și de a preveni distrugerea acestuia,
• De obicei, în timpul unei mahmureala nu este în mod special doresc să mănânce, astfel încât să puteți face un cuplu de banane, care va ajuta la refacerea organismului, ca bogate în calciu. Mai mult, ca apariția poftei de mâncare, puteți bea un bulion, mananca terci de cereale și alte produse utile, cum ar fi legume și fructe proaspete.
• De asemenea, atunci când organismul chef pierde o mulțime de vitamine și minerale, astfel încât recuperarea lor cu ajutorul unor complexe de vitamine - merită,
• Dacă știți pofta corpului pentru alcool, este în valoare de a încerca o varietate de aditivi care accelerează recuperarea de organe și de a reduce pofta de alcool. Acești aditivi includ lăptișor de matcă, Balansin, Biolan, de asemenea, ajuta la acid succinic și glicină.
• efect foarte bun asupra sănătății produselor lactate: chefir, lapte fermentat copt, lapte de iapă, ayran.

Stil de viață după chef

Micul restaurarea ficat și întregul corp, este de asemenea important să se lucreze asupra cauzelor psihologice anormale pofta de alcool, altfel oamenii vor merge la chef din nou și din nou.

Schimbarea este, de asemenea, nevoie de stilul de viață, aceasta include:

1. Cu excepția cazului în dietă ușoară produse altfel dăunătoare,
2. activitate fizică intensivă,
3. Creșterea de bucurie în viață -. Mai multe evenimente pozitive, activități care aduc plăcere, inclusiv pescuit, drumeții, lectură, hobby-uri, etc,.
4. somn odihnitor,
5. Accesarea arta pentru a scăpa de dependența de alcool.

Acum, corpul tau este relativ restaurat - avea grijă de tine, se bucura de viata fara alcool!