Alcoolul și sănătatea

Video: Cum Alcoolul afectează sănătatea femeilor

 În literatura modernă, precum și într-o varietate de publicații populare au în mod repetat, au existat rapoarte care alcoolul în cantități limitate, nu este dăunătoare numai pentru sănătate, ci, dimpotrivă, are un efect pozitiv clar asupra organismului. Această ipoteză a primit în cele din urmă o confirmare științifică finală.

Așa cum arată studiile efectuate la Boston Medical Center (SUA), cu participarea 8.125 voluntari, consumul moderat de băuturi alcoolice, mai degrabă slabe reduce probabilitatea sindromului metabolic așa-numitul - o încălcare complexă a proceselor fiziologice care stau la baza dezvoltării cele mai comune boli (cum ar fi diabetul, ateroscleroza vasele de sânge, hipertensiune, etc.).

Video: alcoolul este bun pentru sanatate

Excluzând impactul factorilor externi „“ - vârstă, sex, rasă, educație, nivel de trai, fumatul, activitatea fizica. obiceiuri alimentare - oamenii de stiinta au aratat ca persoanele care consuma timp de o lună de la 1 la 19 „doze“ de alcool (pahare de vin sau bere), probabilitatea de apariție a sindromului metabolic a scăzut cu 35%, iar cei care mănâncă cel puțin 20 de „doze „- 66%. Alcoolul a eliminat toate cele patru componente majore ale acestui sindrom - creșterea conținutului de așa-numitul colesterol „util“ (HDL), conținutul de colesterol „nociv“ (lipoproteine ​​cu densitate scăzută) redusă, scăderea tensiunii arteriale reduse și creșterea rezistenței organismului la glucoză.

În același timp, în mod interesant, acțiunile pozitive au doar bere și nekreplenoe de vin, în timp ce băuturile alcoolice puternice care conțin alcool, nu mai puțin de 15%, a cauzat efectul opus. Deci, nu-ți fie frică de alcool - în cazul în care abordarea „dreapta“, este nu numai practic inofensive, ci, dimpotrivă, bun pentru sănătate. Principalul lucru - să aibă un simț al proporției și nu de a transforma acest „medicament“ în otravă.