Are alcool in doze mici, este util: impactul asupra organismului

Cuprins:

• oamenii de stiinta de cercetare
• Concluzii - dacă să bea alcool pe o bază de zi cu zi, la nivelul minim?
• Ce boli trateaza consumul zilnic de alcool?

Mulți oameni moderni interesați în răspunsul la întrebarea - alcool utile sau dăunătoare în doze mici? Și, într-adevăr, să dăuneze dacă consumul zilnic de alcool în doze mici, sau poate fi luat ca un tratament pentru organism?

Este important de remarcat faptul că beneficiile de alcool are loc în cazul în care are loc utilizarea de alcool în cantități mici și nu în fiecare zi. În alte cazuri, utilizarea produselor alcoolice este considerat a fi minim, și chiar periculoase.

oamenii de stiinta de cercetare

Mulți oameni care conduc un stil de viață sobru, asigura că beneficiile aportului zilnic de băuturi alcoolice este invizibil, dar deteriorarea corpului poate fi văzut imediat. Mai mult decât atât, cei mai mulți sportivi cred că alcoolul cauzează boli grave, astfel încât utilizarea sa chiar și în cantități mici, nu este acceptabil pentru organism. Cu toate acestea, oamenii de știință nu sunt de acord cu această afirmație, deoarece multe dintre ele a realizat o cercetare timp de mai mulți ani.

Ca rezultat, profesorii au aflat că de băut o cantitate mică de producție lichior are un efect pozitiv asupra condiției umane (ca mentală și emoțională), și de asemenea, protejează organismul împotriva multor boli. Prin urmare, putem spune cu siguranță că beneficiile consumului de alcool în cantități mici, este încă acolo.

Cu toate acestea, este necesar să se ia în considerare tipul de alcool, care nu ar trebui să fie inclusă în componența unui număr mare de coloranți, etanol și alți aditivi. În acest sens, putem spune cu siguranță că cel mai util pentru băutura organismului este vinul.

• Dacă luați 20 de grame de orice băutură alcoolică pe zi poate reduce moartea indicelui cu 36%. Desigur, această metodă va ajuta doar în cazul în care persoana nu are boli și restricții cu privire la băuturile alcoolice.
• Oamenii care iau o doză zilnică scăzută de alcool, 34% a redus riscul de boli asociate cu vasele de sânge și inima.
• Rezultatele proiectului elvețian a arătat că persoanele care beau alcool pe o bază de zi cu zi, cheltuielile privind cheltuielile medicale în jumătate mai puțini bani decât cei care conduc un stil de viață sănătos. În plus, alcoolul are un efect favorabil asupra organismului, astfel încât pacientul petrece la spital mult mai puțin timp.
• Alcoolul în doze mici, crește speranța de viață cu o medie de 3 ani.
• Beneficii pentru pielea de alcool este, de asemenea, considerată esențială în cazul în care o persoană care, împreună cu acesta este un mod sănătos de viață și de a efectua exerciții de zi cu zi.

1. Doza zilnică pe zi ar trebui să fie la fel;
2.  Nu se recomandă să se schimbe băuturile alcoolice pe o bază de zi cu zi;
3. Mai bine să ia alcool în dimineața;
4. Creșterea intoxicarea amenințătoare doză, care nu ar trebui să fie la recepția de doze „terapeutice“.

Pe această bază, fiecare individ poate decide pentru el însuși dacă el va fi capabil să adere la astfel de norme și să pună în aplicare utilizarea de alcool este strict în conformitate cu instrucțiunile.

Concluzii - dacă să bea alcool pe o bază de zi cu zi, la nivelul minim?

1. O doză zilnică de alcool trebuie să fie mai mică de 20 de grame de etanol pur. Aceasta este persoana pe baza unei băuturi alcoolice trebuie să calculeze pentru ei înșiși cantitatea de alcool, care pot fi luate în timpul zilei. De exemplu, o astfel de doză de etanol conținut în vin 50 ml acasă sau în 0,5 litri de bere. Dar ia în considerare o doză de vodca nu este necesară, deoarece această băutură este beat în porții mici. Cu toate acestea, în țara noastră, astfel încât să nu bea în fiecare zi, astfel încât calculele necesare pentru a efectua un mod diferit: de exemplu, trebuie să multiplice cele 20 de grame de alcool timp de 7 zile. Ca rezultat, vom obține 140 de grame de etanol pur pentru a fi divizat pe baza băuturii săptămâni. Aceasta este o zi poti bea 35 de grame de coniac sau alte produse băuturi alcoolice.
2. Cel mai util pentru organism este vinul ca bautura este de multe ori sub influența alcoolului pentru tratamentul și prevenirea multor boli grave. În acest caz, vinul trebuie să fie neapărat naturală, dar este facut din suc de struguri - este mai bine să folosiți pentru băuturi de casă care nu conține aditivi și coloranți. Cu toate acestea, trebuie reamintit faptul că vinul în doze mari este, de asemenea, dăunătoare pentru organism, astfel încât în ​​tot ce trebuie sa stiti masura.

Urmand aceste reguli, beneficiile de alcool potabile vor fi semnificative.

• Organismul va rezista la sarcini grele;
• La om, un apetit;
• Durerile de cap sunt mai puțin deranjat;
• Îmbunătățirea somn;
• În dimineața se trezesc va fi mult mai ușor.

Înainte de a lua alcool în doze mici, este important să se calculeze corect cantitatea de alcool, calcule incorecte poate duce la complicații grave ale organismului. Mulți oameni ca această opțiune de tratament, pentru că după el nu există nici un simptom mahmureala neplăcute care nu se poate bucura.

Ce boli trateaza consumul zilnic de alcool?

Aderarea la un curs de tratament de alcool, nu numai că se poate trata, dar, de asemenea, preveni multe boli.

1. Diabetul zaharat de tip 2.
2. Osteoporoza.
3. Încălcări ale creierului și funcțiile sale.
4. stres constant.
5. atac de cord.
6. Răceli.
7. Angina.
8. boli de rinichi si tumorale.
9. Hipertensiune.

De asemenea, alcoolul ajută la evitarea oboselii și letargie, precum și o cantitate minimă de alcool îmbunătățește starea întregului organism.

Mulți răspuns interesant la întrebarea - este dacă utilizarea unei cantități mici de alcool chef? Oamenii de știință au dat un răspuns clar: dacă o persoană în fiecare zi, în același timp, bea alcool, nici un chef nu va apărea. Principalul lucru să adere strict la doza si nu pentru a schimba tratamentul selectat pentru o băutură de cel puțin 7 zile - atunci alcool produse vor fi utile pentru om.