Influența cafelei asupra vaselor de sânge: adevăr și ficțiune

Pe influența cafelei naturale asupra corpului uman se duce o mulțime de mituri. Unii susțin că băutura este util pentru un alt organism care este dăunător, unii îl folosesc sub presiune redusă, cealaltă - sub ridicată. Încă nu este cunoscut pentru sigur dacă cafea sau îngustează vasele de sânge, indiferent dacă este vorba de o durere de cap sau nu elimină dilată. Care dintre aceste zvonuri este de a crede? Pentru a afla informații adevărate despre această băutură minunată, ar trebui să analizeze în detaliu efectele cofeinei asupra organismului. În acest fel vom face astăzi.

Efecte asupra vaselor de sânge din creier

Potrivit medicilor, bautura care stau la baza de cofeina, contractă vasele de sânge ale creierului. Din acest motiv, ei pretind, cereale și chiar cafea instant ar trebui să fie incluse în dieta persoanelor care sufera de migrene si dureri de cap frecvente. Mai ales în cazul în care acestea sunt cauzate de scăderea tensiunii arteriale. Acest sfat provine din faptul că de multe ori cauzeaza dureri de cap este o extensie a vaselor cerebrale. Un filtru de cafea cât timp și este agentul, forțând navele pentru a restrânge și, prin urmare, blocarea sindroamele de durere.

Impactul asupra altor nave ale corpului

În cazul în care vasele din creier reduce cafeaua, efectele sale asupra altor țesuturi și mușchi ale corpului uman pot fi diferite. De exemplu, musculare, vasele de sange se dilata de băut băutură, în timp ce vasele ale tractului gastro-intestinal, dimpotrivă, sunt restrânse. Prin urmare, consumul excesiv de cafea numărul nemerenoe, în scopul de a câștiga o durere de cap, nu - poate avea un impact negativ asupra altor organe.

Efecte asupra tensiunii arteriale

Cafeina, care face parte din băutură, provoacă centru vasomotorie excitație, care, la rândul său, îmbunătățește vasele coronariene. Prin urmare, există un proces de accelerare a circulației și a tensiunii arteriale. Toate acestea conduc la faptul că oboseala se îndepărtează, oamenii se simt mai vesel și energic, activat capacitatea mentală, somnolență trece. Cu toate acestea, cafeaua nu are capacitatea de a crește presiunea asupra unui număr de indicatori up care este sigur pentru persoanele cu hipertensiune arteriala. Creșterea va fi mic, care este foarte util pentru pacienții hipotensivi - persoanele cu tensiune arterială scăzută.

În general, oricare ar fi spus despre impactul cafelei asupra organismului este ambiguă. Acest lucru înseamnă că nu poate fi îndreptată împotriva oricăror boli mindlessly. Este de dorit ca în astfel de cazuri să recurgă la agentul de încredere oamenilor: ceai verde, miere și nuci etc.

Atenție! consumul excesiv de cafea Nemerenoe cu tensiune arterială ridicată este plină de slăbiciune, amețeli, și chiar crize hipertensive. Prin urmare, consumul de băuturi hipertensiune ar trebui să fie limitată sau chiar abandonate în favoarea ceaiului verde.

persoană sănătoasă este permis să bea nu mai mult de 2-3 cesti de cafea pe zi. Depășirea acestei norme ar putea duce la consecințe dezastruoase: proasta funcționare a inimii, insomnie, vârfuri de presiune, iritații ale tractului digestiv, deteriorarea pielii.

Atenție! Cafeina aparține unui grup de alcaloizi, ceea ce înseamnă că cele mai bune rate pot respira în persoană vivacitate și un consum excesiv de plumb la un declin al activității. Sa dovedit că 300 g din această substanță, în ziua în care nu este absolut nocive pentru organism.

Contraindicații

Cafeaua este contraindicat în:

• persoanele în vârstă și copiii sub 10 ani;
• în ischemia cardiacă;
• hipertensiune;
• ateroscleroza;
• pentru gastrita si ulcer boli;
• boli ale rinichilor;
• glaucom;
• insomnie;
• cu excitabilitate crescută a sistemului nervos.

În scopul de a reduce ușor efectele cafelei asupra vaselor, se combina cu lapte, smântână și ciocolată.