Lemon - un vindecător de mahmureala

Compoziția anumitor medicamente, concepute pentru a elimina mahmureala, acidul citric este destul de fără motiv. Acest material, de fapt, are proprietățile necesare în acest caz. De asemenea, ele sunt utilizate în majoritatea populare metode de eliminare a simptomelor mahmureala, care conținea o lămâie.

Care sunt avantajele tratamentului „lămâie“? Două dintre ele: securitate și disponibilitate.

Faptul că proprietățile mahmureala au făcut acest Citrus acest aditiv comun furnizat de alcool.

Asta în lamaie util?

Conținutul ridicat de vitamina C în suc ajută la accelerarea prelucrării substanțelor alcoolice. De asemenea, alte vitamine au are astfel de substanțe utile ca fier, magneziu, calciu, fosfor.

Este valoros nu numai simpla lor prezență în lamaie, dar, de asemenea, echilibrul lor optim pentru a face față în mod eficient cu o mahmureala. Sucul de lamaie este ideal ca un remediu pentru mahmureala.

Sucul de lamaie ajuta, de asemenea, în dimineața următoare.

Acidul citric este un catalizator pentru ciclul Kerbsa începe procesul de rafinare a alcoolului în care substanțele toxice se descompun.

Cea mai simplă rețetă de lamaie

Toți cei care au surplusuri de băuturi alcoolice, este recomandat să ia un amestec format din 1: 1 de suc proaspat de lamaie (2 buc.) Și apă fiartă. Acest raport cuprinde cantitatea optimă de compus activ și apă, care va proteja mucoasa de atacul cu acid de agresiv. Deși această băutură este în măsură să atenueze efectele, dar cu o mahmureala foarte puternică, fără lavaj gastric nu este încă suficient.

Pentru a îmbunătăți acțiunea ar trebui să fie pentru prepararea sa de a lua apă caldă. Efectul maxim este atins la recepție pe stomacul gol. Pentru cei care au obținut soluția pare prea acid, pentru a facilita utilizarea acestuia, se recomandă să adăugați o linguriță de miere.

Alte sucuri care ajuta la mahmureala

Cât de util sucurile rămase

Pentru a combate efectele care apar atunci când un exces de alcool în sânge, nu se potrivi cu un suc de lamaie. Motivul este simplu:

În primul rând, majoritatea de suc potolește perfect setea, eliminand deshidratarea;

pe de altă parte - acestea sunt o modalitate foarte bună de a pregăti corpul, ceea ce a slăbit și otrăvit de alcool la ingestia de alimente.

Beneficiile de zahăr conținute în sucul

Sucuri sunt utile în timpul unei mahmureala, care a restabili lipsa de glucide în corpul uman, care a fost ars în timpul luptei sale cu intoxicație cauzate de alcool. Cel mai frecvent carbohidrati in alimente - zahar de masa, sau zaharoză. Corpul este împărțit în două glucide simple: glucoza și fructoza.

În ciuda faptului că orice fel de carbohidrati poate avea un efect benefic asupra organismului atunci când nu este mutat departe de o mahmureala, de preferință, fructoză. În favoarea sa standuri pentru a face o alegere cu privire la posibilele consecințe negative, care este plină cu utilizarea glucozei. Aceasta din urmă poate provoca o creștere bruscă a nivelului de zahăr din sânge, și apoi cel puțin declinul dramatic.

Acțiunea cea mai fructozei se desfășoară în două direcții: creșterea vitezei de oxidare a alcoolului, în același timp, vă permite să se ocupe cu acumularea de cetone, ceea ce poate duce la complicații în inimă.

O altă capacității sale, care este util în cazul intoxicații cu alcool și mahmureala ulterioară este stabilizarea a ficatului cauzată de a aduce înapoi la echilibru normal acido-bazic în reducerea procentului de metaboliți nedorite în sânge (de exemplu, acetonă).

Beneficiul maxim pentru organismul va aduce suc, în care un nivel ridicat de fructoză.

Cel mai ridicat conținut de fructoză din mere: are cea mai mare concentrație de carbohidrați și fructoza este continuta de 4 ori mai mare decât glucoza mai puțin utile.

Următorul în clasament sunt suc de căpșuni util cu un suc de mahmureala, în cazul în care conținutul de fructoză depășește cantitatea de glucoză în jumătate.

Închide cei trei lideri ai unei mahmureala - suc de struguri (a nu se confunda cu sucurile non-naturale, care conțin o cantitate mare de zahar regulat): acesta conține cantități egale de fructoză și zaharoză. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că, spre deosebire de ceilalți doi lideri, de asemenea, conține un echilibru corect de potasiu și sodiu, care sunt implicate în metabolizarea în timpul mahmureală.

Conținutul de zahăr în alte sucuri naturale

Nu cred că toate sucurile naturale conțin carbohidrați în proporții similare. De exemplu, sucul de pepene galben conține zahăr. Aceeași componentă (din carbohidrați) este mai mare în sucurile de fructe și legume: căpșuni, tulpini, portocale, sfecla, morcovi.

Luați în considerare, de exemplu, sucul de portocale. În cazul în care cantitatea totală de carbohidrați în suc luat ca 100%, conținutul de zaharoză de 50%, în timp ce cealaltă jumătate - este glucoza - 20% fructoză, și - 30%. Prin urmare, valoarea acestui suc ca un „drog“ mahmureala suficient de scăzută.

Minimum zaharoză conținut caracteristic sucuri de caise, coacăze, prune, rodie.

Beneficiul maxim organismului în perioada mahmureala va aduce absolut niciun suc care conțin zaharoză: împreună cu mere și struguri sucuri sunt astfel cireșe, prune, coacaze, pere.