Cum să se mute departe de o mahmureala: principiile de bază ale tratamentului

Acesta este primul articol al principiilor de bază ale tratamentului mahmureala, cu exemple de tehnici și sfaturi specifice. Este o continuare logică a înregistrării de cum să bea fără să se îmbete

Acest articol este, de asemenea, o continuare logică a notelor mele o mahmureala, care a explicat în detaliu, în cazul în care sunt simptomele mahmurelii și, mai recent, cum să le prevină. Vă recomandăm să le citiți, pentru că, după cum se menționează în notele, inamicul trebuie să știe în persoană. Cu alte cuvinte, să se îndepărteze de o mahmureala și se simt în viață, trebuie să înțelegeți mai întâi ce și modul în care acestea ar trebui să fie tratate. Dacă nu aveți timp și se simt indicativ de „moarte“ de urgență, recomand să citiți următoarele.

intoxicații cu alcool și măsuri de detoxifiere

Trebuie să înțelegem că otrăvirea este principala sursă a tuturor problemelor în timpul mahmureala. Nu numai, dar cel principal. Nu se va simți mai bine până când nu scapa organismul de toxine produse în timpul de băut. Aceasta echilibrează alcoolul unsplit în organism, și acid acetic și acetaldehidă, alcool și alte produse de degradare toxice. În acest caz, aveți nevoie pentru a curăța complexul corpului.

curățare a corpului fizic

Cantitatea de bază de substanțe nocive sau alcool reciclate ajunge în tractul digestiv. În acest sens, ar trebui să fie curățate. Dacă ați mâncat recent, se recomandă să se spele stomacală (cel mai simplu mod de a bea multă apă, aproximativ 2 litri și cauza vărsături). În cazul în care o parte potabilă a fost o lungă perioadă de timp, atunci ai nevoie pentru a curăța intestine. Puteți utiliza o clismă sau laxativ, non-toxic, este de dorit.

Mai mod uman - utilizare sorbenți. Cel mai accesibil și este recunoscută ca cărbune activ, care reacționează chimic cu substanțele periculoase și „potolește“ ea. Dacă citiți acest articol într-o stare de ebrietate, du-te acum la bucătărie și să ia aproximativ 8 comprimate de cărbune activ (aproximativ 1 comprimat la 10 kg). Desigur, apoi du-te la culcare. De asemenea, medicii recomanda după două ore de la administrarea tabletelor golite intestin, ca sorbent cu timpul începe să se întoarcă substanțe nocive.

Noi clar corpul de toxine

Organismul se poate face față cu substanțe nocive, dar acesta este un proces lung și cauzează unele sindroame mahmureala. Purificare de toxine poate fi accelerat, iar cel mai bun leac mahmureala, în acest caz, este cea care va accelera metabolismul și, în special, ciclul Krebs. Accelerarea detoxifiere de ajutor acidul succinic, acidul citric, tinctura de miere și Eleutherococcus (Tinctură de acest lucru a fost scris in articol, de supradozaj cafeină). Puteți, de asemenea, viteza de procesare a toxinelor acid lactic, și anume produse lactate (Iaurt, chefir și tan airan cel mai bun mare - există o mulțime de acid lactic și vitamine din grupa B), sau cvas, Desigur, nu pasteurizat.

Separat, am scris un articol despre mahmureala înseamnă, că este, formulările de îngrijire a sănătății, care conțin un complex de cele de mai sus. Aceste medicamente ajuta pentru a goli rapid organismul de toxine și de a restabili stare bună de sănătate.

Stabilizarea membranei celulare

Membrana celulară are capacitatea de a respinge substanțe nocive, adică nu oferă toxine pentru a intra celule. Dacă este de ciment bariera, sângele va conține substanțe mai puțin nocive - nu vor ajunge la creier si alte organe. Acest lucru este valabil în timpul unei mahmureala, deoarece reziduurile de alcool din scindarea sunt mai puține influență a statului în viitor. Stabilizează Înăsprește bariera membranei celulare poate fi tinctură de cenușă de munte, chinina (Conținuți în tonic, așa că, dacă bea un gin tonic, mahmureala nu este la fel de severă) și taninuri. Acestea din urmă sunt conținute în brandy, care este de obicei învechit în butoaie de stejar.

De asemenea, ajuta la curețe drogurile corpului, care încetinesc producția de otravă. Acesta poate fi "Antipohmelin„Ceea ce în Occident este cunoscut sub numele RU-21. Aceasta ajută de droguri "Korrda“. În același scop este de a merge la baie (desigur, într-o stare de ebrietate extreme nu ar trebui să o facă - organismul nu poate vydrezhat), să ia o baie fierbinte sau duș.

Echilibrarea dezechilibru hidric

Scoateți umflarea și durerea de cap poate fi de distribuție echilibrată a fluidului în organism, acesta a fost încălcat ca urmare a intoxicației. Pentru a face acest lucru, să ia o saună sau de a lua o spălătură. Aceasta va contribui, de asemenea, utilizarea simultană a substanțelor lichide și diuretic (din care am scris într-un articol pe gustările din dreapta). băutură cafea sau bere fără alcool, consumul de fructe și legume. Dintre medicamentele pe care le are un efect veroshpiron (Spironolactone). Bea multă apă poate fi, dar înainte ca este recomandat pentru a umple deficitul de sare-electrolit (în utilizarea unor cantități mari de apă în ea se dizolvă sarea dorită, astfel încât doresc întotdeauna să folosească toaleta - alimentare cu fluid nu este restabilită). Sare electroliti pot fi completate saramură, castraveți și varză. Apa minerală ar trebui să contribuie, de asemenea.

Noi tratăm perturbarea echilibrului acido-bazic

A crescut aciditatea din stomac și intestine pot fi eliminate soda sau minerale alcaline apa. Soda poate răni, așa că cel mai bine este de a face apă minerală. medicii recomanda, de asemenea pentru a regla echilibrul acido-alcalin nu este chimic și metabolic. Acest lucru este necesar să batjocorească metabolismul și ciclul Krebs este același, despre care am scris într-un articol de pe dreapta gustare. În acest scop, nu este o surpriză, trebuie să mănânci ceva acru: din nou, din nou, ceva care conține lactic, citric sau acid succinic.

Noi tratăm tulburările de somn si calmeaza sistemul nervos

Pentru a vindeca o mahmureala, trebuie să luați nu numai de îngrijire a corpului epuizat, și să dea suficientă atenție sistemului nervos răniți. Acest lucru va ajuta la toate preparatele care conțin glicină și comprimate nootropici: Pantogamum, Kikamilon și Meksidol. nervii Calm și substanțe organice: lapte, bere (Lumina moale sau slab) tinctură de hamei. Antidepresive sunt conținute în abundență în cacao.

Scoateți neliniște și anxietate, si ajuta la restabilirea tinctura somn sanatos de sunătoare. Dacă un astfel nu a fost la îndemână, puteți bea o pastila care conține plante medicinale: Persen, Negrustin și New Pass. Umple deficit de magneziu, care afecteaza sistemul nervos si inima, ajuta la medicamente de: Magnezie sau Panangin Magnesol (Asparkam).

Nu fi rău pentru a compensa vitaminele pierdut B și C. Pentru vitamina mânca: cereale și produse lactate, ouă, hrișcă, ficat și rinichi. Vitamina C, și astfel încât să știți cum să facă, dar în mod special vă repet: măceșe, coacăz negru, piper, hrean, cenușă de munte, ovăz, cătină, piersici, curmale, pepene galben, pomelo, spanac, roșii, cartofi, agrișe, ridiche, toate fructele citrice, măcriș, capsuni, mango, broccoli, patrunjel, caise si nostru , mere locale. O mulțime de vitamina C în aceeași koumiss.

Aceasta a fost teoria. În articolele viitoare, trece la acțiune, care este de a practica. Hangover trebuie tratate pe toate fronturile, astfel încât recepția unui singur medicament sau un pahar de apă sărată - nu mântuirea. În multe feluri, ai nevoie pentru a asculta corpul tău și să încerce să stabilească cu exactitate simptomele pentru a le trata nu mai, și cauza rădăcină.

Nu există încă o vacanță, astfel încât stoc răbdare și cunoștințe corespunzătoare. În al doilea caz, voi încerca să ajute cât de mult pot. Și, pe măsură ce se îndepărtează de o mahmureala? Împărtășește secretele tale cu alți cititori și vei fi fericit =)

În cele din urmă un film în care Noua Erkin împărtășește experiența sa: