Ia-grăsime dacă bere, vin, vodca?

Cuprins:

• Utilizarea de băuturi alcoolice
• Ia-grăsime sau pierde în greutate de oameni de la vodca de băut
• Mecanismul de creștere în greutate sub influența băuturilor alcoolice

De unde știi sigur dacă o lovitură de vodca poate, ca orice alta bautura alcoolica o cantitate mică de efecte adverse asupra organismului uman.

Utilizarea de băuturi alcoolice

Unii experți sugerează că:

1. O lovitură de vodcă ajută la reducerea riscului de a muri de un atac de cord imediat de mai multe ori;
2. Singurul beat o zi un pahar de vodca de calitate va ajuta o persoană să se relaxeze după o zi obositoare sau de muncă;
3. Alcoolul în cantități mici poate ajuta, în special oamenii timide de a se stabili relații cu ceilalți;
4. O doză mică de alcool, eliminând sensul de „Trapped“ crește potența la bărbați;
5. Doze mici de bere previne cancerul la om;
6. Un pahar de vin roșu (de preferință de casă) poate împiedica o persoană de la pietre la rinichi aparențelor, ajuta la protejarea impotriva diabetului zaharat, restabilește funcționarea normală a inimii, imbunatateste pofta de mancare.

Mulți oameni ar putea crede, uita la lista de mai sus, că alcoolul este bun pentru organism, dar, în comparație cu ceea ce dăuna aduce alcoolul menționat el beneficiul este neglijabil. Mai ales, proprietățile pozitive ale unei persoane se poate obține de la alcool, dupa ce au baut o doza mica. Dar o mulțime de băut, de exemplu, un pahar de vodca începe să-și piardă orice simț al proporției, să nu se oprească la unul. cantități excesive de alcool poate provoca disconfort în dimineața - o mahmureala, de multe ori este „o vindecare“, în același mod, care a dobândit. Astfel, o persoană care se dezvolta alcoolism. Nu este nimic pentru că ei spun că mahmureala - a doua băutură.

Băuturile alcoolice nu poate aduce nici un beneficiu, chiar și cei care nu sunt înclinați la alcoolism. să cauzeze prejudicii organismului poate chiar berea, daca sunt luate in mod regulat.

Ia-grăsime sau pierde în greutate de oameni de la vodca de băut

Studiile confirmă faptul că un pahar de vin întoarce fiecare om cheltuit kilograme, chiar dacă el a ținut dieta cea mai severă.

Cei mai mulți oameni uita că calorie este energia care este necesară pentru funcționalitatea normală a organismului. Fiecare bucățică de mâncare, fiecare mililitru de lichid este un fel de combustibil care intră în corpul îl umple cu energie. Și chiar dacă te duci la supermarket și să nu câștige produse populare care conțin 0% grăsime, în orice caz, în cazul în care există calorii.

Dar nimeni nu într-adevăr gândit la faptul că băuturile alcoolice prin natura lor sunt alimente bogate in calorii. Aceleași 200 grame de șampanie sau un pahar de vodcă la caloric identic cu bucata de dimensiune standard de tort.

Cu toate acestea, oamenii de grăsime nu numai pe bine-cunoscut bere, dar vin și vodcă. Dar, având în vedere punctele de vedere ale persoanelor cu care a fost efectuat sondajul, este clar că chiar și acei oameni care numeri caloriile in toate produsele alimentare, uita sa numeri derivate din consumul de alcool. Dar, în acest fel apar remarcabile „burțile bere“. Linia de fund este aceasta: dacă o persoană are o mare dorinta de a pierde in greutate, atunci el trebuie să abandoneze complet orice fel de alcool.

Mecanismul de creștere în greutate sub influența băuturilor alcoolice

Băuturi alcoolice contribuie la un metabolism mai lent. Ea nu face nici o diferenta ce tip de alcool consumata, absolut toate băuturile care conțin etanol interfera cu metabolismul normal. Oamenii de știință au demonstrat că metabolismul incetineste cu 75% în doar 50 de grame de vodca. Organismul pur și simplu nu metaboliza grăsime ca sursă de energie. Dar să-l, el folosește în mușchi de prelucrare. Acest proces continuă mai mult de 9 ore. În acest timp organismul este depozitat mai grăsime și în curând o persoană începe să câștige în greutate.

Lichior arde musculare. hormon de creștere și testosteron nu mai sunt generate din cauza organismului prins în etanol. După consumul de alcool, organismul deshidratat țesuturi mult. Având în vedere faptul că mușchii cu cât mai mult de 75% constă dintr-un lichid, după o mică cantitate de alcool de băut va face zadar toata ziua, oamenii care au petrecut la sala de sport. Cei care sunt angajate în îmbunătățirea propriului său corp, sinteza proteinelor este inhibată. Acesta este motivul pentru care persoanele care beau în mod constant băuturi alcoolice diferă în țesutul muscular flasc. Încetinirea producția de testosteron afecta în mod negativ potența. Pentru a curăța complet corpul de efectele etanolului va necesita mai mult de o zi. În acest moment, de formare, iar sarcina pe corp poate fi un efect negativ asupra persoanei. Din acest motiv, antrenori sunt sfătuiți să nu bea, cel puțin 12 ore după antrenament. Nu există nici o îndoială că sportivul care consumă băuturi alcoolice, toate pot uita despre înregistrările.

Lichior poate transforma orice bărbat într-o femeie cu exces de greutate. Excesul de greutate, după consumul de alcool este întârziată în acele locuri în care de multe ori se adună la femei: abdomen, coapse și talie. Cea mai rapidă greutate este întârziată și nu vodca de la cocktail-uri, și anume bere. Această informație este cunoscută tuturor iubitorilor de această băutură din cauza „burta de bere“. În bere conține o mulțime de componente care acționează ca hormoni feminini. Consumul regulat de bere are o pierdere de potență.

Băuturi alcoolice de mai multe ori pentru a crește sentimentul de foame. O persoană sobră poate controla acest sentiment, și beat - nu. Etanolul suprimă activitatea creierului, și, astfel, nu furnizează organele rămase ale corpului cu semnal de saturație alimentară.

Calorii care sunt în lichid de mai multe ori absorbite de către organism mai repede decât alimentele solide normale. Următoarea listă este specificat câte calorii conține una sau alta băutură alcoolică într-un raport de 100 ml.

• 5% din bere transportă o kcal 29;
• 12% vin roșu - 76 kcal;
• 12,5% vin alb - 78 kcal;
• 13% vermut cuprinde 158 kcal;
• Vodka 40% - 235 kcal;
• 40% whiskey - 220 kcal;
• 40% coniac - 239 kcal;
• 40% rom cuprinde 220 kcal.

Toate materialele de site-ul nostru concepute pentru cei care au grija de sanatatea lor. Dar noi nu recomandăm auto-medicate - fiecare persoană este unică, și fără a consulta un medic nu poate utiliza aceste sau alte căi și mijloace. Rămâi sănătos!