Influența de vin roșu și alb, asupra tensiunii arteriale

Unul dintre principalii indicatori de sănătate - tensiunii arteriale (TA), parametrii care depind în mod direct cu privire la starea sistemului cardiovascular. Orice boală devreme sau mai târziu se manifestă. Chiar și o ușoară deviere de la norma poate duce la consecințe grave. În continuare ne vom uita la modul în care diferite vinuri (roșu, alb, uscat, alcoolizat) modifica tensiunea arterială.

Vin rosu sec

Impactul vinului asupra tensiunii arteriale a fost întotdeauna medici interesați și de pacienți. Mulți oameni de știință sunt de părere că aportul regulat de doze mici de vin rosu sec (50-100 ml pe zi), bun pentru sănătate. Dar băutura trebuie să fie naturală, fără agenți de colorare și conservanți.

Mai degrabă slab (9-11.5%) rubiniu culoare vin cu un gust plăcut și o aromă de tartă fină, preparat din struguri roșu și negru. În afaceri există boabe în întregime: cu coaja si seminte, izolate, în sucul de mai multe substanțe nutritive.

In plus vitaminele din grupa B și A, C, E, PP, vin roșu conține microelemente importante: iod, magneziu, fosfor, potasiu și fier. Compoziția băuturilor - substanțe organice complexe antioxidant cu proprietati de a lega radicalii liberi, influențează pozitiv starea sistemului cardiovascular și contribuie la normalizarea tensiunii arteriale.

Video: Hipertensiune arterială și bea: pentru a bea sau a nu bea?

Polifenolii (flavonoide) gasite in vin rosu:

• Resveratrol (de origine vegetală polialeksin). Acest material îmbunătățește starea endoteliale - un strat interior captuseala vaselor de sânge și stimulează producerea de oxid nitric (NO), necesară pentru circulația amplificare. Resveratrolul încetinește formarea depunerilor de colesterol pe pereții vaselor de sânge și le împiedică îngustarea, care ajută la normalizarea tensiunii.
• Taninuri - taninuri, care întăresc peretele vascular și crește flexibilitatea și departe de patologii care apar in ateroscleroza lor.
• Foarte util pentru navele care dau procianidine vin rosu (antociani) - glicozide, care sunt conținute în strugurii roșii și negre. De asemenea, acestea reduc riscul de boli de inima.

vin roșu Vintage scade tensiunea arterială. Efectul este mult mai lungă decât în ​​utilizarea altor forme de alcool atunci când tensiunea arterială crește după o jumătate de oră din nou. Potrivit medicilor, acizi din fructe conținute în vin roșu natural, scuti spasm vascular după efectul final al alcoolului.

Judecând după rezultatele cercetării medicale, scăderea tensiunii arteriale, după ce a primit băutura are loc numai în acele cazuri în care a fost ridicat inițial.

În favoarea vinurilor seci de epocă, în doze mici, pentru tratamentul și prevenirea multor boli materializate cunoscut „paradoxul francez“. Franceză - fanii fideli ai vinurilor roșii: fără masă este completă fără un pahar de această băutură. Dar statisticile bolilor cardiovasculare și tulburări ale organelor digestive - cel mai mic din lume. O bucătăria franceză dieta nu poate fi numit. Cel mai probabil, proprietățile curative ale gurmanzi de vin ajuta la mentinerea sanatatii prin consumul de alimente bogate în colesterol.

Utilizarea de suc de struguri din aceeași struguri previne rezultatul terapeutic ca suplimente care contin polifenoli de primire sau de glucozide. Toate aceste substanțe bioactive acționează numai în vin.

Video: Hibiscus crește sau scade tensiunea arterială?

Dar trebuie să ne amintim că doza „medical“ de vin rosu sec - 50-100 ml pe zi, echivalentul a 2-3 pahare pe săptămână, pentru cină. Depășind standarde pot da efectul opus și provoca exacerbarea cronice sau apariția unor noi boli.

Pentru cei care nu le place alcoolul, se recomandă diluarea vinului cu apă minerală cantină în proporție de 1: 2. În același timp, în băutură își păstrează toate substanțele nutritive.

vin de masă roșu

Dulce, fortificat cu alcool etilic de vin de masă crește presiunea - precum și toate spiritele, inclusiv o varietate de aperitive și lichioruri. Odată ajuns în sânge, etanolul, dilată vasele de sânge, dar nu pentru mult timp. Creșterea ritmului cardiac crește volumul de sânge care trece prin vasele de pe unitatea de timp, și crește presiunea pe pereți.

vin de masă roșu la o presiune ridicată este mai bine să nu utilizeze: poți decât să agraveze starea și provoca o criză hipertensivă.

Are restaurante și uscate vinuri albe

Vinurile albe de struguri, în contrast cu roșu, realizate din orice struguri: atât întuneric și lumină. Suc de aproape toate soiurile, cu rare excepții, are o culoare aurie, în cazul în care nu sunt în contact cu culoarea pielii și cereale. Vinificatorii încearcă cât mai repede posibil pentru a separa sucul de semințe și piei de fructe de padure. Prin urmare, compoziția de vin alb, nu sunt multe componente prezente în soiurile roșii.

vin alb sec conține multe substanțe nutritive, inclusiv antioxidanți, care sunt mai bine absorbite de celulele tisulare, datorită moleculelor lor mai mici decât soiurile roșii. Proprietatea de scădere a presiunii nu are nici un vin alb, nici uscat, nici masa de dulce.

Dar aceste vinuri sub presiune redusă pentru a ridica ușor și de a îmbunătăți circulația. Același efect Compromisul vin de masă roșu. Este important să se respecte standardele de siguranță, nu trebuie să depășească 100 ml pe zi.

Cine nu ar trebui să bea vin deloc

Un om nu știe întotdeauna exact ce boala ei au deja în formă ascunsă (latente). Prin urmare, se recomandă să participe la cardiolog efectueaza controale preventive nu să rateze începutul unei boli de inima si vas de sange grave.

Consumul de alcool nu este de dorit pentru cei care sunt diagnosticate următoarele boli:

• ulcer gastric sau ulcer duodenal, gastrită, pancreatită;
• hipertensiune;
• Migrena (dureri de cap frecvente);
• alergie sub orice formă: cu manifestări cutanate, edem al mucoasei și sindrom astmatic;
• astm;
• dependența de alcool și tulburări psihice (depresie).

Nu puteți combina primirea de medicamente pentru bolile cardiovasculare cu consumul de alcool. Etanol crește efectele drogurilor, ceea ce poate duce la consecințe imprevizibile.

O nevoie urgentă de a apela la ambulanta, dacă următoarele simptome după consumul de alcool:

• BP a crescut dramatic schimbat peste sau a scăzut sub 150/110 90/50 mm Hg. coloană;
• tulburări ale conștienței: activitate motorie excesivă sau leșin;
• vărsături, care nu se oprește acasă căi de atac;
• tulburări explicite vegetative (palpitații, extremități reci, paloare sau înroșirea pielii) -
  paralizie parțială sau totală.

Sarbatoarea nu a fost umbrită de necazurile, întreaga cantitate de alcool trebuie să fie de înaltă calitate, produse contrafăcute nu este un loc pe masă.