Care este conținutul caloric al vinului?

Cuprins:

• soiuri de vin
• calorii vin

dacă vinul este benefic pentru organismul uman? Câte calorii sunt conținute în această băutură.

Vinul este considerat pe bună dreptate băutura de elită. Sticlă pe o masă ar fi evenimente sociale adecvate, atât la masă acasă, și la care nu este vodca sau bere. Beneficiu este dificil de a exprima în câteva cuvinte. Unele diete chiar recomandat să bea o anumită sumă pe zi. Principalul lucru - pentru a alege vinul din dreapta, și, desigur, știu când să se oprească. Prima regulă de a adera la simplu: va fi suficient de cunoștințe despre calorii și proprietățile diferitelor tipuri de această băutură. Dar pentru a satisface a doua nevoie de o înțelegere că resursele umane nu sunt nelimitate, iar consumul excesiv de alcool poate afectează nu în mod pozitiv corpul.

Mulți oameni care vizionează cifrele lor, interesate de vin și cât de mult de calorii este norma.

soiuri de vin

Băutura care este produs în timpul fermentării a sucului de fructe sau de fructe de pădure, vin numit. Istoria sa datează de multe secole în urmă. În cele mai vechi timpuri, apa potabila este decontaminat de germeni și infecții adăugarea unui vin. De obicei, raportul a fost de 1: 7, ceea ce a permis oamenilor să nu se îmbete, și în același timp, să nu vă faceți griji cu privire la propria lor sănătate.

În timpul nostru, aceasta bautura este apreciata pentru naturalețea. Cea mai bună opțiune ar fi, fără adaos de zahăr, conservanți și alcool.

În mod ciudat, timpul de acționare nu va afecta efectul asupra organismului. Chiar și după 100 de ani, utilizarea aceeași cantitate de vin la fel de mult ca și în primul său an.

1. alb;
2. roșu;
3. Roz.

Misterul vinului a dezvăluit mult timp populația franceză. La urma urmei, nu este un secret faptul că oamenii iubesc această masă gustoasă, și alimente vrac - grăsime. Dar, în ciuda acestui fapt, plinătate excesivă și a bolilor cardiovasculare asociate ele nu sunt specifice. După o serie de investigații, sa constatat că motivul pentru aceasta este utilizarea de vin rosu sec sau demisec ca o componentă alimentară, și ca un supliment la acesta (un pahar de vin franțuzesc masă principală complementară).

• efect pozitiv asupra microflorei tractului gastro-intestinal;
• Inclus în fier și crom pentru a ajuta în lupta împotriva anemiei și digestia grăsimilor;
• Magneziul ajuta inima omului să funcționeze mai bine și durează mai mult;
• Aminoacizii și alți compuși chimici importante necesare pentru metabolism sănătos.

Vin alb sec se caracterizează prin gustul său roșu și direcția impactului asupra organismului. Gustul este mai blândă, și în plus față de proprietățile dorite de mai sus, alb uscat conține cafeină, care ajută în lupta împotriva bolilor pulmonare si tuse. În plus, este eficient pentru prevenirea bolii Alzheimer si a cataractei. Acest tip de bine dovedit a fi în copt, vin roșu merge cel mai bine cu carne.

În ciuda mare de vin demidulce de calorii și dulce, comparativ cu uscat, de asemenea, este foarte util (stimulează digestia, normalizeaza aciditatea sucului gastric și rezolvă problema anemiei).

calorii vin

Vorbind de calorii, putem spune cu siguranță că cei cărora le pasă de propria lor personalitate, ar trebui să acorde o atenție doar la vinurile seci. 100 grame conține aproximativ 60 kcal (pentru roșu, această cifră se ridică la 70 kcal per 100 g de băutură).

Pentru creșteri dulci și vinuri calorii, ajungând până la 180 de calorii la 100 de grame. Vorbind de băutură demidulce, cifra este de aproximativ 80, specii dulce calorice este cuprinsă în intervalul de 150-180 kcal la 100 de grame. Desigur, aceste vinuri sunt mai populare în rândul populației din cauza lipsei de aciditate distinctiv, în forme uscate. Ei merg perfect cu multe feluri de mâncare, inclusiv cu dulciuri. Dar nu te dus departe, deoarece conținutul de carbohidrați aici este de 25 de ori mai mare decât concentrația lor în vin sec.

De asemenea, rețineți că nu puteți combina băutura cu ciocolată, pentru că în afară de o cantitate excesivă de carbohidrați o persoană este, de asemenea, mult mai rapid și mai beat. Este strict interzis să bea vin în timpul sarcinii și alăptării.

Deci, cât de mult este rata de băutură într-o zi? Medicii spun ca normal pentru un bărbat sănătos este de 200 de grame de vin pe zi pentru femei, rata este de 150 de grame.

Deci, vinul este o băutură nobilă, cu o istorie lungă. Principalul lucru în ea este că acesta este un alcool natural. În cantități rezonabile de această băutură stimulează digestia, este prevenirea multor boli au un efect pozitiv asupra inimii si vaselor de sange, contribuind la longevitatea. La selectarea tipului de vin ar trebui să ia în considerare datele de mai sus cu privire la cât de multe calorii contine. Dar trebuie să ne amintim că totul este bine cu moderatie. În acest caz, este egală cu 150-200 grame pe zi pentru o persoană sănătoasă.