Diareea în călătoria

Diareea în călătoria

conținut

• Video: diaree - pentru trăiască! / În viață! sezonul 2 nr.44 din 05.11.15
• Video: india blog video - cu adevărat sălbatice și buget redus independent de călătorie în india și goa))
•                         cum de a evita diaree în timpul călătoriilor
• Video: 3 teste dacă aveți diaree. diareea ca un simptom
• Video: infecții intestinale - dr. komarovsky school
•                           cum sa scapi de diaree

  Orice călătorie asociată cu schimbările climatice, cu utilizarea unui aliment nefamiliare și apă de compoziție diferită.

Din acest motiv, fiecare călător trebuie să cunoască normele de siguranță de bază care îi va permite să se evite astfel de probleme, cum diaree, sau cât mai curând posibil, pentru a aduce corpul la o stare normală.

Diareea se manifesta ca diaree, scaune apoase consistență lichidă. Este foarte ușor pentru a obține de a merge la una din țările lumii a treia, în cazul în care, de regulă, să acorde puțină atenție la apă purificată și modul în care produsele alimentare.

De obicei, în astfel de locuri de oameni indigene deja obișnuiți cu astfel de condiții de viață, iar corpurile lor au adaptat mult timp la condițiile locale, departe de steril. Același lucru se poate spune despre locuitorii țărilor în curs de dezvoltare. Cu toate acestea, corpul omului poate da vizitatorului reacția cea mai neașteptată la o întâlnire cu bacterii necunoscute.

Video: Diaree - Pentru Trăiască! / În viață! Sezonul 2 nr.44 din 05.11.15

In vremuri, pentru a reduce riscul de diaree poate pur și simplu, ocolind alimente, apă și gheață, care pot fi potențial contaminate. Sarcina principală a călătorului cu diaree - nu lasa corpul tau ajunge la deshidratare și de a reduce simptomele neplăcute. Cel mai mare pericol este diareea pentru copii mici.

Pentru astfel de cazuri, aveți nevoie pentru a transporta o mică trusă de prim ajutor, care ar trebui să includă medicamente care pot absorbi agenții patogeni și pentru a preveni deshidratarea. De exemplu, carbon activat și Regidron. Dar tratamentul de remedii populare diaree, este puțin probabil veți petrece departe de casă.

Video: India Blog video - cu adevărat sălbatice și buget redus independent de călătorie în India și Goa))

                        Cum de a evita diaree în timpul călătoriilor

Scăpând departe de apă utilizarea acasă de la robinet sau pasta de dinți, nici ca băutură sau pentru a face gheață. Pentru a prepara alimente (alimente pentru copii mai ales) se folosește doar apa fiarta.

Video: 3 teste dacă aveți diaree. Diareea ca un simptom

Dacă intenționați să călătoriți cu copilul tau, cel mai bun mod de a asigura firimiturile - să-i ofere alăptării. Este demn de amintit că fiecare călătorie plină de stres, care poate reduce cantitatea de lapte produs de glanda mamara.

În ceea ce privește diferitele băuturi, este mai bine să le cumpere ambalate într-o sticlă bine sigilate. Ca o regulă, băuturi calde nu poartă pericolul, dar laptele este mai bine bea pasteurizat.

legume crude și fructe înainte de a mânca de dorit curățate și bine curățate. În timpul călătoriei, mai bine să se abțină de la legume cu frunze crude (verde, spanac, salată verde, etc.), deoarece acestea sunt dificil de curățat de bacterii dăunătoare.

În nici un caz nu mănâncă carne crudă, crustacee, sau carne de specii necunoscute. Ocolind produsele alimentare oferite de vânzătorii ambulanți. În timpul călătoriei, încercați să mănânce alimente calde proaspăt preparate, pentru că focul este capabil de a ucide orice bacterie dăunătoare.

Asigurați-vă că respectați timpul de igienă personală călătorie, spălați-vă pe mâini frecvent cu apă și săpun. Stai cu ochii pe copii mici, astfel încât acestea să nu puneți degetele în gură, nu caută comori invizibil pe rafturile murdare și tîrîndu-se pe podele nespălate. Asigurați-vă că ați curățat vasele propuse.

Vaccin împotriva diareei calatorului nu există, dar în farmacii puteti gasi medicamente care pot reduce riscul de boli. De exemplu, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să recepția rifaximin sau un medicament similar.

Video: infecții intestinale - Dr. Komarovsky School

                          Cum sa scapi de diaree

Dacă diareea este încă te-a prins prin surprindere în timpul călătoriei, urmați aceste reguli:

• Mănâncă la fel de mult lichid curat poate fi, cel puțin 8 pahare pe zi.
• De fiecare dată, când te simți slab în intestin, bea cel puțin 1 cană de apă.
• Mananca alimente sarate, ca sare ucide bacteriile. Acest lucru poate fi o supă, murături și murate, biscuiti, etc.
• Mananca mese mici la fiecare câteva ore în mod uniform.
• Dă preferință produselor bogate în potasiu - sucuri de fructe, cartofi, banane, etc.

Ca diareea de deshidratare, acesta nu mai este suficient de fluid. Acest lucru devine o mare problemă atunci când vine vorba de a rămâne într-un climat cald sau diaree la copii.

gradul de deshidratare severă nu este dificil să se determine prin gura uscată, cu ochii înfundați, scăderea volumului de urină, iar cantitatea mică de lacrimi atunci când plânge un copil. Copilul în acest caz, la fiecare jumătate de oră pentru a da două linguri de bulion diluat cu apă sau suc de fructe. Aceste băuturi vor ajuta la a face pentru a pierdut în minerale vitale diaree.

Alăptarea în orice caz, imposibil de a întrerupe procesul în timpul călătoriei. Dacă un Prichindelul este pe hrănirea artificială, primele două sau trei hrănire ar trebui să planteze amestec nutritiv cu apă după debutul diareei mai lichide, de exemplu, pentru a lua o mare parte din apă și o mică porțiune din amestec.

În țările din lumea a treia, cele mai multe instituții de sănătate recomanda utilizarea de pachete de sare pentru a fi amestecat cu apă. O astfel de apă pentru a ajuta cu diaree pot fi preparate în mod independent, după ce se agită în 1 litru de apă 2 linguri praf de orez sau de zahăr, o jumătate de linguriță de sare și sodă, și un sfert de linguriță de clorură de potasiu.

În cazul în care războiul de țesut de simptome de deshidratare severă începe să se ridice temperatura corpului, sau apare scaune cu sânge ar trebui să fie examinate cât mai curând posibil, de către un medic.