Cum să se ocupe cu pofta de alcool?

Dorință de alcool, nu se produce brusc - este pauzele viclene în viața de zi cu zi și evenimente umane, prima aducând bucurie și părând a scăpa de probleme, și apoi devenind amanta vietii, dar poti sa te duci doar la ea ocazional, și nu contează, recunoaște o persoană sau nu.

Dacă vă aflați pofta este dăunătoare și nu știe cum să scape de pofta de alcool - este mai ușor și mai corect să se facă referire la un specialist - narcolog. Cu toate acestea, putem da câteva sfaturi utile cu privire la modul în care se poate reduce dependența și ceea ce ar trebui să încercăm să înlocuiască băutura, precum și atingerea asupra unor puncte importante cu privire la acest subiect.

Cum de a reduce pofta de alcool

Mai întâi de toate, să spunem că, dacă nu se întoarce să renunțe la alcool te va provoca mai rău organismului dacă bei mai puțin (chiar și ca un lord), în comparație cu consumul frecvent, dar doze mai mici.

Având în vedere faptul că cele mai frecvente cauze de pofta pentru alcool sunt psihologice, pentru a determina ceea ce dă chef:

1. Aceasta amelioreaza anxietatea, agitație - și anume oamenii din nou și din nou încearcă să folosească băuturi alcoolice pentru a elimina un factor negativ,
2. Alcoolul crește starea ta de spirit și de a îmbunătăți performanța - cu alte cuvinte, aduce la viață un lucru pozitiv.

În primul caz, anxietatea patologică poate ajuta Grandaxinum sau orice alt medicament, în funcție de agonist al receptorului de benzodiazepină, dar asigurați-vă că să se consulte medicul inainte de a folosi droguri. De asemenea, demn de remarcat este faptul că recepția Grandaxinum interzis strict pentru a lua în legătură cu alcool, precum și a anulat ca in mod dramatic.

Un alt medicament, precum și reducerea anxietății - pikamilon, care acționează printr-un mecanism diferit, dar neagă același efect.

În al doilea caz, este necesar să se încerce să înlocuiască Lichior alte produse care stimulează o creștere a sintezei dopaminei umane sau care cresc sensibilitatea la ea:

1. Cacao, ciocolata,
2. Fructe de mare, pește de mare,
3. Vitamina B6 (piridoxină) și sursele sale,
4. Non-alcoolice băuturi energizante (de exemplu, «Adrenalină Rush» și analogii săi)
5. Exercitarea - în acest caz, pentru a fi eficiente câteva zile de stres intens,
6. săruri de magneziu solubile,
7. emoții puternice pozitive și tulburările - se potrivesc jocuri pe calculator, chiar interesante, dragoste pasională, parasutism.

Cu toate acestea, pentru a îmbunătăți starea de spirit nu este recomandat să utilizați medicamente antidepresive-care au multe efecte secundare și pot fi periculoase în sine.

Rețete tradiționale pentru a scăpa de tracțiune alcool

Acest probleme a fost mult timp cunoscut de oameni, și vindecători Există mai multe rețete în magazin - aceasta este unele dintre cele mai eficiente:

• Infuzia de ceai ciuperca elimină pofta - pentru aceasta este necesar să se toarne ceai dulce si insista 7 zile, apoi se bea 200 ml de trei ori pe zi. Această băutură este, de asemenea, umple furnizarea de vitamine, și normalizează rinichii și tractul gastro-intestinal,
• De asemenea, vindecători recomandă să mănânce mai mult de miere,
• O alta reteta veche - 3-4 mânca mere acre o zi, în care o zi înainte de a blocat mai multe cuie de oțel.

Ierburi în lupta împotriva pofta de alcool

De asemenea, ajuta la plante medicinale:

1. Se amestecă măcinat sunătoare, coada șoricelului, ienupăr (boabe) și flocoane mlăștinoase, se toarna 3 linguri litru dintr-un amestec de apă și să se insiste pe o baie de abur timp de 2,5 ore. Apoi se strecoara si sa ia o jumatate de cana de nu mai mult de 5 ori pe zi.
2. Infuza 1 linguriță salvie în 1 cană de apă clocotită timp de 3-4 ore, se strecoara si bea 1/3 cana înainte de a mânca.
3. Se amestecă 0,5 cani de varza, suc de rodie 2 cani si 0,5 cesti de otet de cidru fiert și apoi se pune deoparte. Bea înainte de masă și 1 lingură
4. Frunzele de leuștean trebuie adăugate la supe timp de cinci minute până la făcut - cu pofta timp de alcool este redus.
5. 2-3 frunze de dafin și rădăcină insista 2 săptămâni, în 250 ml de vodca si da alcool amant - Această infuzie provoacă aversiune fata de alcool.

Dar, în cazul în care metodele de mai sus, în cazul dumneavoastră sa dovedit a fi ineficiente, nu întârzie vizita la medic - a lua puterea ta asupra propriei vieți, liber de pofta de alcool.