Cum să scapi de fumul: cele mai eficiente și metodele simple

Bună distracție și-a petrecut week-end de multe ori lasa amprenta nu numai asupra stării generale de sănătate, dar, de asemenea, pe organele interne, în special, respirația noastră. Fenomenul fumului, familiare multora, și, deși el nu este cel mai etanol, care este conținut în aceste băuturi alcoolice delicioase și populare, consecințele admiterii lor sub forma fumului strică sentimentul după vacanțe active și la sfârșit de săptămână.

Fume - ce este și de ce este format?

Pentru a înțelege cum să scape de gaze arse, este necesar să înțelegem ce este și care sunt principalele procese sunt baza pentru formarea de mirosuri neplăcute.

După un băut activ corpul nostru începe să se retragă în mod activ surplusul său, care este un efect negativ asupra celulelor multor organe, precum și activitatea sistemelor de organe întregi. Si din moment ce ficatul este cel mai important organ de curățare este implicat în neutralizarea și eliminarea produselor de degradare a alcoolului, acesta este eliberat sub forma unei substanțe gazoase și alcool dă un miros neplăcut respirația.

Afișat alcool de dezintegrare, sau mai degrabă etanol, care este substanța activă a oricărei băuturi alcoolice, este neutralizat de către ficat, și este de ieșire prin plămâni, respirația devine un miros neplăcut, și simt al unui om care a petrecut în ajunul zilei în mod activ cu o multime de alcool, lasă mult de dorit.

A scăpa de mirosul fumului: metode de bază

Pentru a înțelege întrebarea importantă cum să scape de gaze arse, trebuie să se înțeleagă că, deoarece fundamentul educației sale constă în descompunerea etanolului din intrarea în corpul de băuturi alcoolice, ar trebui să fie posibil pentru a accelera acest proces. Și asta este ceea ce ar trebui să constituie baza tuturor metodelor care pot ajuta la eliminarea rapid respiratia urat mirositoare, după ingestia de alcool cu ​​o zi înainte.

Deci, vom enumera metodele care sunt cele mai populare, care răspund important pentru fanii de cauză băuturi alcoolice cum să scape de gaze arse.

Metoda Unu - mai mult aer proaspăt!

În ceea ce privește prospețimea respirației noastre este prezența în mare parte responsabilă de aer proaspăt în plămâni, este necesar în primul rând pentru a oferi corpul cu valoarea sa reziduală. Deoarece este aer curat - un mijloc de un număr de fum care funcționează fără probleme și rapid.

Pe termen lung mersul pe jos activ în parc, în pădure, pe malul apei, în cazul în care există suficient aer curat va ajuta pe cei care caută cât mai curând posibil, pentru a găsi o respirație proaspătă. În cazul în care locurile enumerate nu se află în zona de accesibilitate, este foarte posibil de a gestiona și parcul orașului sau o mică zonă verde, în cazul în care există zone verzi. Acolo cantitatea de oxigen din aer va fi maxim.

Ca mijloc de aer proaspăt a fumului cunoscut pentru o lungă perioadă de timp, și este utilizat în mod special eficient în combinație cu alte, la fel de eficiente și mai simple metode, împrospătarea respirației și revitalizarea activității organismului.

Video: Cum sa o zi pentru a scăpa de acnee? metoda proximate

Metoda a doua: alternativ de apă caldă și rece, atunci când ia dus

Că nu a existat nici de fum, perfect ajuta la primirea de tratare a apei. De exemplu, spalaturi, bazat pe alternanța de apă caldă și rece, nu numai tonifica corpul, ci, de asemenea, activează în mare măsură, toate procesele din organism și face mai probabil obține produse de descompunere a multor sisteme și organe, în special, a ficatului, care și efectuează majoritatea activităților privind eliminarea alcoolului din organism.

Așa că nu există gaze arse ar trebui să fie de mai multe ori pe parcursul zilei, pentru a lua o spălătură, iar schimbările mai pronunțate ale temperaturii puteți sta, cu atât mai eficientă procedura ar fi. Și mirosul de alcool, care este încă prezent în respirația ta nu destul de proaspete va dispărea treptat, iar respiratia se va aprecia după câteva ore de curățenie și prospețime.

Metoda trei: o cantitate suficientă de apă potabilă

Din moment ce apa devine, de asemenea, un mare stimulent metol toate merge în procesele organismului care utilizează cantități semnificative de apă va ajuta pentru a aduce mai multe resturi și curățați ficatul. Și înainte de repede scapa de fumului ar trebui să înceapă de la regimul de băut: utilizarea apei vă va ajuta cu acest lucru.

Rețineți, totuși, că apa pe care le bea în acest moment, ar trebui să fie la fel de mare calitate, deoarece este principala sursă de energie pentru organism obosit după consumul de alcool. Aceasta ajuta la descompunerea și retragerea toxinelor și a produselor de descompunere, satura sângele cu oxigen esențial pentru sănătate, îmbunătățirea sănătății în ansamblu.

Metoda a patra: utilizarea de rădăcină de pătrunjel va ajuta la eliminarea respiratia urat mirositoare

Un mod bine cunoscut pentru a elimina fumul se mănâncă cantități semnificative de pătrunjel proaspăt. Acest lucru simplu și ușor de reținut la prima vedere, toate planta de obicei ajută la eliminarea rapidă mirosul de alcool, improspata respiratia, si, de asemenea, să furnizeze organismului o cantitate de nutrienți, deoarece patrunjelul contine un set semnificativ de vitamine și minerale care ajuta corpul nostru, mai degrabă față cu depresie și creșterea numărului și a nivelului de vitalitate.

Scoateți mirosul fumului și nu petrec o mulțime de energie pentru acest lucru poate fi pentru mestecat prelungită rădăcină de pătrunjel. Doar o jumătate de oră de mestecat ajută pentru a face respirația proaspătă, astfel, există o licărire în ochii lui, iar pielea devine nuanță mai sănătoasă. Patrunjelul poate fi numită o metodă excelentă de a menține organismul în multe condiții complexe, aceasta planta va beneficia starea generala de sanatate, ajutand pentru a deveni mai vesel.

Metoda a cincea: cafea și ajutor aici

cafea bio oferă, de asemenea, un instrument comun, care ajută la eliminarea rapidă mirosul de alcool. Boabe de cafea sunt utilizate foarte simplu: la doar câteva minute pentru a mesteca cateva boabe de cafea naturală, apoi se clătește gura cu apă.

În plus, mirosul după consumul de alcool, această metodă este diferită pentru că ajută la inveseli, simt un val de putere și vigoare. La urma urmei, cafeaua a fost mult timp cunoscut pentru faptul că acesta include un fortifiant componente puternice, în special cofeina.

Metoda șase: utilizarea de ciocolată neagră

În cazul în care răspunsul la întrebarea decât de a ucide mirosul fumului, este imposibil să nu acorde atenție la un astfel de produs de ciocolată popular și bine-a plăcut ca întuneric. Gustoase, sănătoase și având un conținut caloric relativ scăzut, acesta va fi o soluție excelentă atunci când este necesar într-o mare măsură a reduce mirosul de alcool.

Video: 10 Cel mai simplu mod de a scapa de acnee pentru o zi. Se tratează cosuri pe fata

Metoda de aplicare este simplu: este suficient doar pentru a mânca câteva bucăți de bunătăți utile cu atenție fiecare felie de dizolvare. În acest caz, mirosul de alcool va fi mult mai puțin vizibile. Nu trebuie uitat faptul că cantitatea mare de ciocolata consumata poate duce la formarea cariilor dentare, precum si obezitatea. Deoarece această metodă de eliminare a mirosului în respirație după consumul excesiv de băuturi alcoolice pot fi utilizate normalizat și calorii trebuie monitorizați cu atenție.

A șaptea metodă se bazează pe mirosul de cuișoare

Carnation, dacă mesteca bine timp de cel puțin 10 minute, de asemenea, ajută la eliminarea mirosul fumului. Acest remediu popular simplu ajută la rapid, nu necesită efort și timp, iar acțiunea de cuisoare suficient de mult timp.

Acesta poate fi recomandat celor care este în favoarea unor metode simple și eficiente de populare.

№8 Mod de preparare: Se clătește gura bulion leafs

Cum de a elimina mirosul fumului de un laur? Foarte simplu: este suficient pentru a face un decoct puternic, și clătiți bine gura cu ea. Cu toate acestea, pentru a obține efectul dorit este necesar să se facă o fiertura puternic, ca timpul de spălare pentru a face pe termen lung - nu mai puțin de o jumătate de oră.

Video: 7 Cel mai simplu mod de a scapa de acnee in 1 zi

frunze de dafin este o metodă foarte eficientă pentru îmbunătățirea bunăstarea generală, pentru că o cantitate mare de taninuri este în compoziția sa, care se dizolva pietrele existente în organism, elimină nisipul și vă ajută să vă simțiți mai bine.

Astfel, eliminarea fumului miros posibil și folosind frunzele de mestecat, dar această metodă este mai puțin plăcută, deoarece foile sunt în general vândute în formă uscată și de mestecat nu este foarte plăcut.

A noua metodă: alimente grase

O tehnică neobișnuită, de asemenea, ajută să scape de fumul constă în a face alimente grele și grase. Motivul pentru eficacitatea metodei este de a stimula sistemul digestiv, acest lucru este însoțit de activarea salivă și sucuri gastrice.

Prin alimente grase includ alimente din carne și pește, alimente prajite, o abundenta de ulei de orice origine. Și pentru a neutraliza impactul negativ asupra sistemului digestiv al alimentelor grase, ar trebui să fie paralele să mănânce legume proaspete și plante aromatice. Ele contin o varietate de vitamine și minerale, deoarece acestea sunt în măsură să după adoptarea unei cantități considerabile de alcool va ajuta la restabilirea stare bună de sănătate.

Metoda A zecea: suc de portocale proaspăt stors

Un pahar de suc de portocale sau kiwi ajuta la eliminarea mirosului alcoolic dupa ce a primit o cantitate în exces de alcool. Poti scapa de fumul și de a lua o portocală proaspătă sub formă de tocat, kiwi sau alte fructe citrice.

O cantitate semnificativă de vitamina C ajută să se simtă graba de vitalitate, pentru a îmbunătăți tenul și să stimuleze starea de spirit.

Metoda №11: apă minerală fără gaz

Aparent simplu, această metodă este, de asemenea, eficientă atunci când nevoia de a scăpa de fumului. Apă minerală utilizată într-o cantitate mare este eficientă pentru a elimina miros urât.

Există mai multe tipuri de apă, care ajută la restabilirea functiei intestinului, sistemul digestiv și promovează îndepărtarea rapidă a resturilor.

În plus față de apă minerală, ea ajută la orice băutură bazată pe apă la care ceaiul verde, mai ales utilizat cu lamaie si suc de afine, suc de fructe uscate proaspete sau uscate. Bea băuturi ar trebui să fie enumerate în număr mare, iar dacă combina acest lucru cu excesiv de băut dus rece, plimbare activă în aer proaspăt și obținerea de numai emoții pozitive, putem în cel mai scurt timp pentru a scăpa de fumului.

Care este concluzia?

Luând în considerare ceea ce ajută la Fume, puteți obține o concluzie, care sunt enumerate în articol, metodele se poate manifesta în diferite moduri, în diferite persoane, deoarece fiecare organism este diferit și le tratează în mod diferit.

De exemplu, cineva mai bun va ajuta ceaiul verde, cu o felie de lamaie, in timp ce altele se simt mai bine atunci când se utilizează o cantitate mare de alimente grase și un duș de contrast. Aplicând metodele de mai sus de a scăpa de mirosul de alcool, poate fi determinată în mod empiric că acesta poate fi un tratament eficient pentru tine.

Cu toate acestea, nu uitați chiar și despre momentul în care, ca efect al metodei alese de tratament pentru sănătatea dumneavoastră. Există o vedere impactul suplimentar al metodei asupra bunăstării generale. La urma urmei, lămâie și suc proaspăt din fructe citrice pot irita afecta sistemul digestiv, dar dacă aveți un ulcer sau gastrită semne timpurii, vă puteți simți o deteriorare semnificativă a stării generale de sănătate.

Fii atent, să aibă grijă de sănătatea lor, și să păstreze întotdeauna în vedere utilizarea rațională a băuturilor alcoolice.