Cât de ușor pentru a opri consumul de alcool: comentarii metoda Shichko

Sober este singura condiție umană normală. Cu toate acestea, un număr foarte mare de oameni nu reprezintă viața fără utilizarea de intoxicații cu alcool, în același timp, corpul și viața pentru ei înșiși și oamenii din jurul lor. Adoptarea de băuturi alcoolice devine o cauză de conflict, datorită utilizării sistematice a familiilor de dezagregare de alcool, a pierdut interesul pentru viata sexuala, tocit interes în domeniul profesional. Timp de mulți ani, de ce lupta împotriva dependenței de alcool este efectuată. Există mai multe moduri diferite de a nu mai bea. Una dintre cele mai eficiente din ultimii ani, este metoda GA Shichko.

Tratamentul alcoolismului asupra metodei Shichko poate fi efectuată în mod independent. Această metodă a fost dezvoltat timp de aproape 30 de ani. Baza teoriei sale este programarea socială la distrugerea obiceiuri proaste. Fiecare om a fost pus inițial de instalare pe sobrietate. alcoolism metoda de tratament Shichko ajută la restabilirea această setare, eliminarea efectelor nocive ale diferiților factori în viață. De multe ori cauza efecte adverse este propagandă deschisă de băuturi alcoolice.

Pentru o lungă perioadă de timp omul este programat să accepte alcool, dezvoltând astfel alcoolism. Metoda Shichko vizează în primul rând distrugerea această influență negativă. Tehnica permite unei persoane să realizeze că el poate obține în mod independent scăpa de dependența de alcool. Din cauza acestei conștiințe este eliminat de programe negative. Deoarece sobrietate stabilite prin natura lor, o persoană capabilă să depășească, în mod independent toate bolile care au fost provocate din cauza acceptarea sistematică a alcoolului.

Baza metodei de Ghennadi Andreevici Shichko

Înainte de a începe procedura de auto-eliberare de dependența de alcool, toată lumea ar trebui să înțeleagă esența problemei și să ia o decizie fermă de a scăpa de ea.

Metoda Shichko se bazează numai pe bază de voluntariat.

În caz contrar, toate tratamentul va fi lipsit de sens.

Acțiunile care trebuie luate pentru a scăpa de dependența de alcool, conform metodei Shichko:

1. Filmare video. Primele fotografii au fost luate înainte de începerea tratamentului. fotografii ulterioare sunt făcute după 10, 30 și 100 de zile de la momentul în care persoana dependentă a refuzat lichidul. Imagini comparate în mod necesar și a arătat rezultate pozitive și modificări. În acest caz, ea a făcut o demonstrație clară a rezultatelor propriilor lor eforturi.
2. Autoanamnez. Acesta trebuie să fie propriul tău. În autoanamneze ar trebui să descrie toată viața mea de la începutul adoptării băuturilor alcoolice. Descrierea ar trebui să fie sigur pentru a include sentimentele care au fost asociate cu alcool, pierderi financiare, atitudine și reacție la starea de rude alcoolice, precum și alte stări de boală. Descrierea ar trebui să fie în mod regulat re-citit și adăugați alte detalii care sa dovedit să-și amintească.
3. Păstrarea un jurnal. Jurnal ar trebui să înceapă de la începutul tratamentului. În scris, pacientul descrie starea sa de sănătate, evenimente, sentimentul general, a avut un plan pentru viitor. Jurnal Reread regulate și înregistrările efectuate în diferite perioade, sunt comparate.
4. Suggestibility. Metoda și Shichko Aceasta se bazează, în principal, astfel încât să puteți opri în mod independent de băut. Pentru cât de mulți oameni susceptibili la sugestibilitatea, puteți verifica cu ajutorul metodist, dar aveți posibilitatea să proprii.
5. Auto-acțiune. Auto-acțiune se face pe baza rezultatelor obținute deja ce caracterizează gradul de auto-hipnoza. Componentele anumitor texte, care conțin planta la un stil de viață sănătos și de a dezvolta aversiunea rezistenta la alcool. Texte reciti în fiecare zi pentru a crea o anumită stare de spirit. Dacă este necesar, textul poate fi modificat și completat.

Consolidarea rezultatelor

In timpul acestei faze finale a citit-re literatura de specialitate și alte materiale care poartă conținut antialcoolic. În același timp, pacienții sunt uniți în grupuri mici întâlnesc în mod regulat pentru a împărtăși experiențele lor. Unii descriu lor noi de viață sobru, alte sfaturi cu privire la creșterea nivelului de auto-control și de voință. În această perioadă, se recomandă să se efectueze un examen fizic complet pentru a identifica boala, care își are originea în perioada de dependență de alcool și de a atribui un tratament.

După studierea acestei metode, putem concluziona că este complet exclus utilizarea tehnicilor de hipnoza si droguri. Prin urmare, tratamentul nu poate avea un impact negativ asupra stării psihice sau fizice a persoanei care vrea să oprească băut. Odată cu trecerea cursului complet de tratament este abstinenta complet de la alcool.

Mai jos puteți face cunoștință cu pacienții revizuite, cu vârste cuprinse între 22 și 55 de ani, de sex diferit, ocupația și statutul social.

Opinii de pacienți după un tratament

Alice M., în vârstă de 23 de ani, un antreprenor privat: „Metoda Are Shichko pentru a opri de băut? Categoric da, dar numai dacă există o dorință care este necesar să se întărească în mod continuu. Consumul de alcool începe să elibera de complexele de când se ocupă cu clienții la locul de muncă. Dupa ce au baut, comerțul a fost mult mai mult succes, facilități de îngrijire și rigiditate, devine ușor pentru a găsi contactul cu oamenii. În elaborarea jurnal a început să înțeleagă situația mai profund. Imediat au apărut dureri de cap dimineata, o situație în care cumpărătorul și inselat a început conflictul, lipsa de atenție a oamenilor apropiați. Tratamentul alcoolismului prin această metodă a fost destul de ușor. Foarte provocator pentru a continua tratamentul făcut fotografii. O lună mai târziu, a devenit evident au devenit trăsături faciale mai distincte și de a îmbunătăți starea pielii. Deschideți comunicarea în grupul rezolvă complexele, care au fost prezentate în timpul stabilirii contactului cu oamenii. "

Arthur I., în vârstă de 33 de ani, designer: „Dupa 25 de ani de viață câștigat o anumită monotonie, în fiecare zi a devenit similară cu ziua precedentă. Pentru a lumina într-un fel viața de zi cu zi, am început să bea alcool cu ​​prietenii după locul de muncă. După 4 luni de la această viață toate problemele au început să aibă loc secund. N-am vrut nimic de a face la domiciliu, motiv pentru care conflictul a început cu soția sa. certurile constante sa încheiat cu adoptarea chiar mai mult alcool. Această metodă este recomandată pentru colegii de la locul de muncă, atunci când aproape concediat pentru absenteism. Bea alcool imediat după ce încetezi a dat seama cât de mulți oameni suferă de alcoolism meu ".

Ivan F., în vârstă de 43 de ani, șomer: „Care sunt singurele modalități de a nu au încercat să oprească de băut: codificare, hipnoza, acupunctura, urmeaza un tratament cu medicamente homeopatice. Alcoolul luate in mod regulat timp de peste 20 de ani. În acest fel să renunțe nu a putut crede sete. Grupul a citat un prieten care a reușit să recupereze timp de 2 luni. Datorită sprijinului său, iar metoda a fost în măsură să Shichko înfrângere alcoolism sau bea timp de aproape un an. "

Irina Ch, în vârstă de 30 de ani, casnică: „Când bea acasă de 2-3 ori pe săptămână, este aproape întotdeauna nici măcar eu un alcoolic ia în considerare. Realizarea că a existat o problemă a venit după ce prietenii ridiculizării atunci când încearcă să refuze să accepte alcool nu au avut succes. Nici o modalitate de a obține într-un pumn nu a avut nici un efect. Atunci când o persoană bea timp de mai mulți ani, sarcina de a renunța la obiceiul pare a fi destul de imposibil. Metoda de Shichko învățat de la un prieten, care a tratat atașamentul soțului ei la alcool. Imediat m-am decis să-l încercați. Zi de zi mai mult și mai conștienți de efectele negative pe care alcoolul aduce la viața de familie, și câți bani sunt cheltuiți! Beția aruncare a ajutat ține un jurnal, în principal, și exercițiu. "