Alimente dense nu este o modalitate buna de a bate o mahmureala

În afară de faptul că masa în sine este, de obicei, caracterizat printr-o mare varietate de băuturi alcoolice și alimente hrănitoare, de multe ori a primit, de asemenea, sunt sfătuiți să mănânce în mod corespunzător. Dar, într-adevăr alimente dense poate ajuta? Am înțeles!

Video: 8 moduri de a adormi și scad repede dormi bine timp de 6 ore - și a scăpa de insomnie

Cum organismul răspunde la primirea de alimente solide

Video: Trăiește sănătos cu Elena Malysheva - viziona toate edițiile

De obicei, masa grele bogate în proteine ​​și grăsimi, din care aportul corpului este o sarcină suplimentară foarte severă pentru ficat, și, de fapt, și așa mai departe, atât arat naibii, prelucrarea și comercializarea alcoolului.

Grăsime în dieta necesară pentru digestia completă a excreției biliare suplimentare, după cum enzima lipaza, despicarea grăsimilor în acizi grași și glicerol, intră în vigoare numai în prezența unei emulsii grase în care emulgatorul acționează biliar produs de ficat.

În ceea ce privește proteinele, în cazul în care acestea nu sunt complet digerate, și, ca atare, intră în intestinul gros, aminoacizii sunt decarboxilați pentru a forma substanțe foarte toxice - benzen, fenol, indol, skatol. Acestea, la rândul lor, în sânge și în ficat prin vena portă. Aici, aceste substanțe toxice sunt supuse clearance-ul prin conjugare cu acid glucuronic și excreția ulterioară în urină. Cu toate acestea, ficatul și procesarea, astfel supraîncărcată de cetone, aldehide, și chiar și produse de degradare de proteine, care a venit cu o masă în timpul ședințelor de ieri.

Pentru a rezuma

După cum puteți vedea, efectul pozitiv pe care pot da alimente dense, nu, dar sarcina asupra ficatului saraci - mai mult decât suficient. Prin urmare, toxicologi, medicii recomandă insistent acest mod de a face cu o mahmureala, în cazul în care doar ca o opțiune, de a provoca vomă sau diaree. Mult mai blând și benefic pentru organism, cu o mahmureala va fi un mic dejun ușor, care poate include produse lactate, apă minerală, fructe.