Cum să scapi de o mahmureala în casă

Hangover - o afecțiune în care o persoană nu se simte foarte bine, din cauza băut prea mult alcool. Alcoolul provoacă toxine intoxicații și produsele sale de degradare. Să aruncăm o privire mai atentă la modul în care puteți câștiga o mahmureala, pentru a facilita starea de după o vacanță plină de distracție.

conținut

• 1 De ce există o mahmureala?
• 2 simptomatologia mahmureala
• 3 Ce trebuie să faci pentru a preveni o mahmureala?
• 4 vindeca o mahmureala
• 5 Sfaturi pentru a scapa de o mahmureala
• 6 Tratamente traditionale mahmureala

De ce există o mahmureala?

Sindromul de abstinență la alcool este cauzata de intoxicație și metaboliților băuturii alcoolice. Hangover depinde de cât de repede organismul luat de alcool. Rata de apariție a unei mahmureala în mijloc este considerată o astfel - o oră are mai mult de 50 mililitri de vodca.

Alcoolul este defalcat în organism în moduri diferite. De exemplu, în alcool corpul feminin este procesat mai lent decât în ​​organism de sex masculin. Din cauza că ficatul unei femei este puțin mai mică. În cazul în care eliminarea metaboliților dăunătoare, sunt îndeplinite toate condițiile, după ce a băut-l după 20 - 90 de minute.

Organismul se protejează de alcool etilic de otravă. Prin urmare, în celulele procesului de oxidare se produce prin ingestia de alcool. Protecția se realizează în general celule hepatice sau de stomac. oxidarea celulară de timp apare acetaldehida, care este foarte toxic și periculos pentru sănătate. Pentru a scapa de ea este produsă de o enzimă specială, care clivează substanțe dăunătoare prin transformarea lor în acid acetic, care este ulterior separat în apă și dioxid de carbon. Prin urmare, persoanele care beau adesea primul lucru în ficat suferă.

Uneori, acetaldehida pericol este că aceasta poate provoca dezvoltarea de astm, deteriorarea gravă a esofagului, ficatului, precum si formarea de tumori ale cavității bucale.

Pentru a încetini oxidarea acetaldehidei pot face preparate speciale. Dar, din moment ce acestea sunt luați împreună cu alcool, în unele cazuri, acestea nu pot fi foarte eficiente.

simptomatologia mahmureala

În dimineața de după festivitatile sunt o persoana în cauză cu privire la simptomele mahmurelii:

• uscăciune excesivă a gurii;
• dureri de cap severe;
• Greață și vărsături;
• Omul tremurături;
• tremor;
• Pierderea poftei de mâncare;
• Există o mare stare generală de rău;
• Există o depresie.

În unele cazuri, poate creste temperatura corpului. Dacă o mahmureala puternică care provoacă durere severă în inimă și picioare.

crize severe de mahmureala poate provoca un accident vascular cerebral. Dacă nu se face nimic, și să nu aibă o persoană de ajutor, el poate fi din cauza alcoolului grele moarte otrăvire.

timpul Hangover este de multe ori a simțit dureri în picioare. Această condiție rezultă din faptul că alcoolul duce la adeziunea celulelor sanguine, iar smocuri care rezultă infunda capilare.

Din cauza deshidratare, o persoană cu o mahmureala este foarte sete. Prin urmare, este important pentru a potoli setea de o mulțime de lichid.

Ce trebuie să faci pentru a preveni o mahmureala?

Pentru dimineața nu a suferi de o mahmureala este important să se respecte următoarele reguli:

1. Înainte de orice alimente sărbătoare bună. carne grasă cu ou crud, terci de orez cu ulei nu va da naștere la concentrația de alcool din sânge, astfel încât organismul va produce enzime care ajuta la descompunerea alcoolului;
2. De asemenea, câteva ore înainte de sărbătoare poate bea cincizeci de grame de vodca sau mai mult de pelete de carbon activat;
3. Fiecare ceașcă de alcool beat trebuie să aibă în mod necesar de alimente o gustare caldă și gras;
4. băuturi alcoolice băuturi Nu este recomandat carbogazoasă apă, așa cum este folosit pentru a face unele persoane;
5. Niciodată nu interfera cu diferite tipuri de băuturi alcoolice. Dacă totuși doriți să se amestece, este important să ne amintim că este mai bine să reducă cetatea;
6. timp de vacanță, cât mai des posibil pentru a obține niște aer proaspăt;
7. Este de asemenea important să danseze, să se distreze și să comunice, mutați în jurul valorii de mult.

Aceste reguli simple vor ajuta să aibă un moment bun la orice petrecere, fără utilizarea excesivă a băuturilor alcoolice.

vindeca o mahmureala

Pentru a vindeca rapid corpul dintr-o mahmureala de la domiciliu, este important să urmați instrucțiunile de mai jos:

• În primul rând face un catharsis dacă persoana bolnavă, iar stomacul este prea plin. Stomacul poate fi umplut cu alcool, ceea ce va agrava doar;
• Scoateți mahmureala va ajuta apa in cantitati mari. Timp de trei ore pentru a bea doi litri de apă cu sare sau apă minerală necarbogazoase;
• Fast stare generală de rău cura ajuta sucul din apa de portocale sau lamaie-miere. Aceste băuturi pentru a potoli setea lor și de a elimina o gură uscată puternică;
• Când greață dispar, puteți bea tabletochki dureri de cap. Acest lucru va ajuta, de asemenea un remediu popular pentru o mahmurealaSodiu felii de lamaie. Visochki De asemenea, pot fi aplicate la temple coaja proaspătă de lămâie. Pentru a face față cu o durere de cap poate ajuta si cartofi cruzi, care este, de asemenea, aplicat pe frunte și temple. înnodate de top bandaj și se află într-o atmosferă relaxată pentru aproximativ o oră;
• Pentru a scapa de cărbune activat greață băutură. Pentru fiecare zece kilograme de greutate, trebuie să luați o tabletochku. Greața pot fi eliminate și un remediu popular pentru mahmureala: bea un suc de roșii pic sărat cu piper negru. Bea un pic, este de dorit să bea câteva ori;
• Simptomele mahmurelii care se manifesta greață severă, dureri de cap, tremor al extremităților, pot fi eliminate, frecat înroșire urechi prin handprints;
• Pentru a elimina rapid intoxicații cu alcool, bea un pahar de apă cu șase picături de amoniac;
• Ia un duș de contrast;
• Hangover cura la domiciliu se efectuează folosind ovăz bulion. Se clătesc 250 grame de ovăz și se toarnă apă fierbinte (jumatate de litru). Se fierbe la foc mic timp de 60 minute. Se strecoara, se adaugă sarea și să bea înghițituri mici în timpul primelor câteva ore de indispoziție;
• Plimbati aerul proaspăt pentru a satura creier de oxigen, accelera eliminarea toxinelor și a intoxicației îndepărtare.

Puteți alege să meargă la baie sau sauna.

Sfaturi pentru a scapa de o mahmureala

Tratat pentru o mahmureala este necesar, deoarece lavaj gastric. În acest scop, timp de douăzeci de minute este nevoie de doi litri de apă minerală pentru a bea fără gaz. Bea și vărsături după litru moloka.Chtoby satura corpul cu pierdut magneziu, calciu, sodiu, potasiu, fosfor, mangan trebuie sa bea un pahar de iaurt, Cvas, suc de citrice, castravete și saramură varză. Dacă nu pierderea urmelor de elemente valoroase duce la crampe picior și durere în inimă.

Pentru a restabili puterea și elimina mahmureala este recomandat să ia un duș și apoi să mănânce carne de pui sau carne de vită supa. De asemenea, este important să se ia o plimbare în aer curat și du-te la saună.

Timp de șapte zile, după o mahmureala este important să nu mănânce gras, afumat și alimente picante la ficat a fost în măsură să recupereze. Este util să se hrănească supă dulce acru, supa de legume, brânză, caise uscate. Astâmpără setea recomandat un decoct de măceșul, uscate compot de fructe.

Tratamente traditionale mahmureala

Există remedii populare pentru mahmureala:

1. mahmureala poate trata melissovym sau ceai de menta. Aceste băuturi îndepărtează perfect toxinele din organism. În cazul în care nu există astfel de plante în casă, puteți face un ceai de mușețel, ceai verde și se bea un pahar de lapte produs;
2. mahmureala Dermatologice folosind cocktail special. În suc de roșii, se diluează un ou proaspăt, sare și piper după gust. mijloace gata să bea la un moment dat;
3. Pentru a restabili echilibrul, bea un pic de suc de varza si castraveti;
4. Pentru eliminarea toxinelor din mahmureala severa poate face un ceai. 15 grame de păpădie se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită și se lasa sa stea timp de o jumătate de oră. La fiecare treizeci de minute ar trebui să bea obținute prin intermediul jumătate de sticlă până la dispariția completă a mahmureala;
5. Pentru a normaliza aciditatea din stomac, bea un pahar de apă cu o linguriță de bicarbonat de sodiu;
6. Pentru a trata o mahmureala poate fi ghimbir. Patru centimetri rădăcină grătar pe o răzătoare. Adăugați două căni de apă și se fierbe timp de zece minute. Se răcește ceaiul rezultat și se amestecă cu suc de portocale si miere (2 linguri). Gata bea ceai bea în loc.

Acum, că știi ce înseamnă să fie tratate mahmureala la domiciliu. Cea mai importantă regulă de orice sărbătoare - este de a cunoaște măsura în utilizarea băuturilor alcoolice. La urma urmei, în cazul în care este depășită, a doua zi dimineața corpul va fi foarte dificil. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și relaxați-vă mintea, la distracție sa terminat cu bine, nu în spital pe un picurare, cu o grămadă de pastile și pulberi.