Ne putem fetele beau alcool in timpul menstruatiei?

Menstruatia - un proces fiziologic natural, prin natura fiecărei femei. În mod normal, lunar nu ar trebui să aducă nici un disconfort o femeie, dar în practică se dovedește destul de diferit: femeile sufera de dureri severe, crize dureroase de greață, slăbiciune, vărsături. Unele fete cred că modul în care aceasta ar trebui, prin urmare, suferă alții nedomoganie- nu vor să suporte durerea in timpul menstruatiei si analgezice băutură unele asistent loial în lupta împotriva sănătate precară sunt spirite. Dar este sigur să bea corpul femeii, să-l folosească în zilele critice?

Răspunsul fără echivoc la întrebarea dacă veți putea bea alcool în timpul menstruației, nu există nici măcar între experți.

Cu toate acestea, fiecare abordare a problemei are rațiunea sa proprie.

Informații generale despre menstruație

Menstruatia - este un proces natural fiziologic care are loc în corpul unei femei în fiecare lună. Se pornește de la 11 - 15 ani de menopauză și se termină la 45 - 55 de ani. Într-un ciclu menstrual normal trebuie să îndeplinească următoarele specificații:

• cuprind de la 20 la 35 de zile (se referă la ciclul, mai degrabă decât ei înșiși lunar, adică perioada din prima zi a lunii anterioare în prima zi a următoarei menstruații);
• ciclu trebuie să fie constantă (eroarea permisă într-o direcție sau alta în 1 - 3 zile);
• menstruație în sine trebuie să aibă o durată de la 2 până la 7 zile;
• izolare in timpul menstruatiei din sange sunt cărămiziu, pot fi prezente în cantități mici, cheaguri de sânge mici;
• Pierderea de sânge într-o perioadă de menstruație ar trebui să fie de 50 până la 150 ml;
• perioadele nu ar trebui să fie însoțite de senzații de disconfort pentru femeie sub formă de durere și altele.

Cu toate acestea, prea mulți factori influențează asupra cursului menstruației: ecologie rău, stilul de viață, starea generala de sanatate, stres, stres fizic, schimbarea bruscă a climei, atmosfera adversa psihologică și de alți factori negativi pot duce la faptul că menstruația începe să aibă loc cu abateri de la norma. Dacă oricare dintre abaterile este necesară pentru a arăta la ginecolog pentru a evita problemele de sănătate în viitor. Patologie sunt:

• menstruale ciclu care durează mai puțin de 20 sau mai mult de 35 de zile;
• ciclu neregulat, însoțite de întârzieri frecvente, sau, alternativ, apar lunar în mod substanțial înainte de timp;
• lunar trecut mai puțin de 2 zile sau mai mult pe săptămână, în timp ce sângerarea sau în timpul întregii perioade are aceeași intensitate (de exemplu, nu a redus), sau există „mânji“;
• secrețiilor de volum in timpul menstruatiei este mai mic de 50 sau mai mult de 150 ml;
• izolarea sunt cheaguri de sânge;
• lunar însoțite de durere severă, pierderea de putere, slăbiciune, amețeli, și așa mai departe, etc..;
• lunare insuficiente sau, dimpotrivă, foarte abundente, sau nu vin (in absenta sarcinii si menopauzei).

Marea majoritate a femeilor moderne nu se poate lăuda cu ușurință și fără probleme care curge menstruației. Pentru a face față cu simptome neplăcute sau dureroase, fiecare femeie foloseste retetele ei. Una dintre cele mai comune este consumul de alcool înainte de menstruație și în timpul acestora. Dar putem face acest lucru?

Consumul de alcool in timpul menstruatiei

Multe fete au recurs la alcool pentru a reduce unele dintre disconfort care însoțesc o perioadă de zile critice:

1. sindromul premenstrual. În această perioadă, există o boală fizică sub forma de dureri de cap, umflarea sân, trăgând senzație în abdomen, letargie și așa mai departe. E., precum și disconfort psihic, caracterizat prin temperament, resentimente, vulnerabilitate, sensibilitate crescută.
2. În mod direct perioada de menstruație. Această perioadă se caracterizează prin faptul că, în unele femei simptomele enumerate mai sus se adaugă, de asemenea, este o durere foarte severă în abdomen, partea inferioara a spatelui. Durerea poate avea un caracter diferit. Acestea pot fi trăgând, ascuțite, dureri, sub formă de spasme poate să apară senzația că oasele răsucite și așa mai departe. N.

Dorința femeii de a atenua acest disconfort este de înțeles. Dar se poate bea alcool in timpul menstruatiei si daca alcoolul este într-adevăr un panaceu împotriva simptomelor neplăcute? Această întrebare medicii dau un răspuns ambiguu. Deci, există două puncte de vedere cu privire la această problemă:

1. In timpul menstruatiei pot bea alcool, dar numai în cantități foarte limitate. De exemplu, un pahar de vin va fi de ajuns. În același timp, joacă un foarte important și este o băutură bei. De exemplu, vodca, coniac și alte băuturi spirtoase într-adevăr nu pot fi folosite în zilele critice. Dar vin rosu sec este foarte potrivit pentru acest scop. Aceasta poate reduce de fapt, durerea și să se relaxeze.
2. Într-o a doua abordare, băuturile alcoolice sunt strict interzise. De ce nu pot bea băuturi alcoolice în timpul menstruației? Este foarte simplu. Faptul că alcoolul poate creste sangerarea. Acest lucru este deosebit de periculos pentru acele femei care fac acest lucru, și menstruație grele. Și mai întâi poate părea că, după alcool, dimpotrivă, lunar așa cum sa oprit, dar nu este așa: în momentul în care a reluat cu o răzbunare.

Fiecare femeie decide pentru sine dacă este posibil, în timpul menstruației alcool băutură. Cu toate acestea, este important să se aibă în vedere consecințele pe care le poate duce. Între timp, la sfârșitul lunii pot bea vin roșu într-adevăr, care, în acest caz, vor beneficia numai. In timpul menstruatiei, a pierdut o mică, dar pentru unele femei este o cantitate considerabilă de sânge (de exemplu, femeile cu perioade de anemie poate provoca slăbiciune severă se datorează unui diagnostic), iar vinul roșu îndeplinește perfect această pierdere de sânge. Dar este important să se respecte măsurile.

Harm de la consumul de alcool in timpul menstruatiei

Abuzul de alcool are de sanatate femei daune enorme ale: suferă de sistemul nervos și cel de reproducere, organe vitale, etc. In plus, medicii au observat că alcoolul are un impact negativ asupra corpului unei femei, să-l folosească în mod direct în timpul zilelor critice ... Care sunt consecințele posibile ale baut in timpul menstruatiei?

1. Alcoolul poate intensifica durerea și de a le face mai pronunțată. Acest lucru este valabil mai ales durere în abdomen.
2. Alcoolul interferează cu ieșirea naturală de lichid din organism, adică, lichidul pentru o perioadă mai lungă de întârziere în ea. De asemenea, afectează în mod negativ starea de sănătate generală a unei fete si in timpul menstruatiei.
3. In timpul schimbarile hormonale lunare unei femei, care rezultă în starea ei psiho-emoțională este extrem de instabilă. Alcoolul nu este propice pentru stabilitatea statului, dimpotrivă, provoacă un dezechilibru și mai mare afectează în mod negativ sistemul nervos. Astfel, starea psiho-emoțională se poate obține doar mai rău.
4. Alcoolul afecteaza ciclul menstrual. Implicația este că, dacă consumați băuturi alcoolice în timpul zilelor critice ale apariției lor sau cu o zi înainte, ciclul poate deveni neregulat. Pentru femei, în special activi sexual, este în mod clar va duce la „dureri de cap“ inutile.

Pentru a simti in timpul menstruatiei nu cauzează disconfort, trebuie respectate anumite reguli. Ele sunt foarte simple, dar cu toate acestea eficiente în cazurile în care starea de sănătate este slabă.

Cum sa se comporte in timpul menstruatiei

Ginecologi instrucțiuni simple va ajuta la fiecare femeie să migreze cu ușurință și fără probleme de zile critice, pentru a scapa de simptome neplacute:

1. Trebuie sa bei cat mai mult lichid posibil. O opțiune excelentă - este suc, ceai verde, apa pura.
2. Nu ar trebui să mănânce alimente grase, picante, picant, dulce, și trebuie să limiteze consumul de ciocolată și cafea.
3. Nu este necesar să se întindă pe parcursul lunii, dar în același timp, ar trebui să fie evitate, și exercițiile fizice excesive. încărcare ușoară în dimineața - o opțiune mare, dar prin rularea, înot, ciclism, modelarea și alte exerciții active ar trebui evitate.
4. Ai nevoie pentru a goli vezica urinara regulat și intestinelor, pentru a evita o presiune excesivă asupra uterului.
5. Trebuie avut grijă de emoții pozitive: de exemplu, viziona filmul preferat sau de a lua o plimbare în natură, în parc. plimbări pe îndelete, atmosferă liniștită - acest lucru este ceva care vă va ajuta să facă față tearfulness, senzație de starea de spirit si alte salturi.
6. Dacă afectat de durere severă, nu trebuie să se auto-medicate. Acesta este un bun motiv pentru a apela la un ginecolog, deoarece lunar obișnuit nu ar trebui să aducă disconfort o femeie, mai ales o astfel de durere severă. În cazul în care durerea este de nesuportat, aveți posibilitatea să bea un calmant, dar de îndată ce trece lunar, asigurați-vă că pentru a merge la medic. Medicamente alocate în prezent, în mod independent - nu este un panaceu în acest caz.

Dacă aveți de gând să orice masă, vă puteți permite să bea nu mai mult de un pahar de vin rosu sec. Dar poate permite numai acele femei ale căror menstruației sunt însoțite de secreții puțin abundente sau moderate. Fetele cu sângerări abundente ar trebui să se abțină de la alcool complet.

Efectele alcoolului asupra cursul menstruației

Consumul de alcool este un efect foarte diferit pe parcursul ciclului menstrual la fete. Mult depinde de modul în care, în general, are loc menstruația (abundente sau nu, vine un moment sau interval, și așa mai departe. D.), starea generală de sănătate a fetei, în cele din urmă, modul în care aceasta este influentata de alcool, ce fel de băutură ea consumă, în Cât de mult și așa. mai departe. și în timp ce unii ginecologi susțin că alcoolul este aproape nici un efect asupra cursului menstruației, în plus față de câștigul în unele de descărcare de intensitate femei, multe dintre fete, pe baza observațiilor personale, tind să-l asocieze cu consumul de băuturi alcoolice urmează suflare organism reacție:

• Alcoolul provoacă menstruatia întârziere de 1 - 3 zile, dacă o bei înainte de începutul menstruației;
• Alcoolul, dimpotrivă, incetineste in timpul menstruatiei, adică descărcarea devine mult mai puțin;
• Alcoolul creste durata menstruatiei timp de 1 - 2 zile, ceea ce atrage atenția majoritatea fetelor.

După cum puteți vedea, reacțiile sunt diferite. Cu toate acestea, una dintre cele mai frecvente plângeri - alcool provoacă sângerare. Această reacție este cea mai comună. Ea deosebit de sensibile la fata, care este însoțită de ciclu menstrual, sângerare abundentă. Acest lucru se explică prin faptul că alcool dilată vasele de sânge, ducând la creșterea fluxului de sânge, inclusiv la organele pelvine la uter. Rezultatul acestei sangerari si devine mai abundente. Cu toate acestea, se ridică și a tensiunii arteriale, care degradează femeile generale de sănătate (în special în cazul în care are presiunea normală scăzută sau invers ridicat). Din acest motiv, fetele, care sunt specifice sângerări abundente, absolut nu se poate bea alcool în zilele critice.

Ce se întâmplă dacă în timpul lunii a fost consumul de alcool

Viața dictează propriile reguli, și este posibil ca perioada zilelor critice la femei pot fi programate pentru unele celebrare, corporative, întâlnire, data și așa mai departe .. Desigur, dacă ea refuză să alcool, acesta nu va fi perceput ca ceva ciudat pe în comparație cu partea din bărbați au refuzat. Și va fi alegerea potrivită pentru ea. Dar dacă ea a decis să se complacă în plăcerile vieții și să se distreze cu toată inima, este important să se respecte anumite reguli de alcool nu a avut nici un impact negativ asupra organismului, care se confrunta deja unele stres in timpul menstruatiei.

1. Pentru a prefera vinul rosu. În cazul în care consiliul nu are această băutură, puteți bea șampanie sau vin lumină. Foarte lichior greu nu se poate bea absolut. Acestea includ vodca, brandy, rom, gin, whisky și altele.
2. Bea în cantități foarte moderate. În timpul serii, puteți bea un pahar de vin sau de șampanie, așa că cel mai bine este să-l bea încet, întinzându-se să dureze toată noaptea.
3. Nu contează cât de mare dorința de a dansa, dar dansul rapid este de a refuza, preferând lent. Faptul că mișcările active, creșterea fluxului sanguin la pelvis mici, care ar putea spori și mai mult circulația sângelui și de a crește pierderea de sânge.
4. Acesta ar trebui să renunțe la fumat, la fel ca în combinație cu alcool, este un periculos „cocktail“ pentru navele care: alcoolul dilata vasele de sange, si nicotina contractă. Acest lucru poate afecta în mod negativ luna curentă.
5. Dacă este posibil, da preferință la mâncăruri ușoare, care sunt digerate rapid: carne slabă, pește, salate, legume fierte.

Aceste reguli simple vor contribui la reducerea impactului negativ al băuturilor alcoolice asupra cursului și caracterul lunii, precum și pentru a preveni posibilele consecințe grave. Dar cel mai important dintre aceste reguli - este consumul moderat de alcool, în caz contrar acesta va afecta negativ organismul.