Băuturi pentru a îmbunătăți memoria

Memorie. Cât de importantă este această funcție a corpului pentru buna funcționare. În agitația orașului, cu un volum mare de muncă la locul de muncă, mulți oameni au adesea probleme cu memoria. De multe ori avem de a folosi notebook-uri, telefoane mobile și alte mijloace să-și amintească ce sau informațiile, dar în același timp, creierul nostru este capabil de a stoca gigabytes de date. Cum putem intensifica activitatea creierului, pentru a îmbunătăți procesul de a ne aminti?

apa plată

Una dintre cele mai simple moduri pe care le puteți folosi este apa obișnuită. Da, este apa, din cauza lipsei de apă duce la epuizarea organismului și, ca urmare a tulburărilor de memorie. Dar mai bine să se folosească apă purificată, preferabil cu utilizarea de acizi, cum ar fi oțet de cidru și lămâie. Acest lucru vă va ajuta să înveselească și de a îmbunătăți memoria.

Video: Cum de a crește de energie, imbunatatirea memoriei, Atenție: imbunatateste functionarea creierului (comprimate, Preparate)

SUC

Video: O băutură pentru stimularea funcției cerebrale

Atunci când o persoană are un fel de problemă de sănătate, nici o persoană rezonabilă se aplică medicina tradițională, precum și ingrediente naturale care există în natură. În cazul nostru, vă recomandăm utilizarea de legume și fructe (de preferință proaspete) sucuri. Sucurile de legume sunt umplute cu enzime, aminoacizi, minerale și vitamine, astfel încât este necesar corpul nostru. Dintre legume, este recomandat să bea sfeclă, castravete, și, desigur, suc de morcov. Este mai bine să facă acest lucru în toate reducerile.

Sucurile de fructe sunt, de asemenea, recomandat să bea proaspăt stors. Ei (sucul) crește cantitatea de glucoză, care este conținută în structura lor, care îmbunătățește metabolismul organismului, având astfel un efect pozitiv asupra memoriei noastre.

Video: Memorie Programul de îmbunătățire (cu boluri de canto)

CEAI VERDE și cafea

Un alt stimulent de memorie este de ceai verde. Este un antioxidant puternic, care permite excreta elemente dăunătoare și de a spori activitatea enzimei. De asemenea, ceaiul verde contine o cantitate mica de cofeina, care activeaza creierul. Cafeina este cunoscut a fi în formă pură este conținută în băutură revigorantă de cafea. Pentru a activa memoria în birou poate furniza instalarea de aparate de cafea. La domiciliu vă puteți bucura de o ceașcă de cafea reale într-o conversație plăcută, cu un iubit. Astfel, se combină afacerile cu plăcerea.

Aceste băuturi simple pentru a vă ajuta să fie întotdeauna în formă și a scăpa de probleme de memorie. Nu va fi, de asemenea, o oportunitate de a se bucura de un gătit propriu delicios și băuturi fine.