Poate un om nu bea alcool?

Alcoolismul - o boala grava, care nu pot fi eliminate fără a face un efort, și nu dorește să. La fel de mult ca femeile pot încerca să facă un om să renunțe până când nu vrea să facă acest lucru, nu văd stimul, aceasta nu se va schimba. Există mai multe modalități de a face pe soțul alcoolic un om care nici măcar nu atinge geamul de băut după demisia. În cele mai multe cazuri, în cazul în care a fost făcută fără știrea sau dorința lui, un reprezentant al sexului puternic durează maximum șase luni sau un an. Apoi se întoarce la viața sa obișnuită. Prin urmare, problema ar trebui abordată în mod serios și responsabil.

Este foarte dificil să renunțe, în cazul în care toate conduc același stil de viață. Cum să nu bea în companie, în cazul în care întâlnirile sunt întotdeauna însoțite de un pahar de coniac și o sticlă de bere? Creează dependență, și doar câteva pot scăpa.

Conștientizarea problemei omului

Rareori sunt conștienți de faptul că acestea sunt suferă de alcoolism. În înțelegerea cei mai mulți oameni beat - un om fără morala, care trăiește pe stradă, care nu au un loc de muncă, o reședință permanentă. De fapt, o problemă de băut apare în momentul când vreau să beau alcool sau au cel puțin 3-4 ori pe săptămână, și chiar mai des. Și-a lungul timpului, persoana devine un bețiv înveterat, scapă de familia sa, la locul de muncă, concediat, el rămâne unul și vine la cel care abandonează principiile morale. Dar atunci nu poți sta mai mult timp.

Inițial, alcool bea numai „în zilele de sărbătoare“, „având motive întemeiate să“, „să se relaxeze“ și apoi sărbători, ocazii și motivele care se află din ce în ce. Alcoolul - este același medicament, care te obișnuiești destul de repede. Oamenii coborâte în partea de jos a alcoolismului, în trecut, a avut, de asemenea, o familie, pentru a avea succes, fericit, a avut interesele lor. Și am băut un pic la început, în cadrul companiei, cu prietenii. Prin urmare, asigurați-vă că să se gândească la costurile de tratament dacă:

• există motive pentru a bea mai des decât de 1-2 ori pe lună;
• bea o mulțime, aducând ei înșiși, până la punctul în cazul în care există probleme de vorbire, tulburări de coordonare a mișcărilor, adică nu este limitat la un pahar de coniac sau un pahar de vin;
• nici alcool, nici sentiment, atunci când este necesar să se bea pentru a vă relaxa, relaxați-vă, să fie sufletul companiei.

Prezența acestor factori au spus deja că o persoană este în pericol și el ar trebui să învețe să trăiască fără alcool. Trebuie să înțelegem că un alcoolic - nu este un om cerșit pe stradă și am băut o sticlă de vodcă în fiecare dimineață. Formarea de alcool este mult mai devreme. Și de a refuza ar fi foarte dificil de alcool, și nu doar în primele două luni, dar în următorii 10-15 ani.

Compania și alcool: Cum de a separa conceptele

Decizia de a opri potabilă a decis ce să facă în continuare? Mai întâi de toate, a scăpa de alcool în casă. Chiar și berea alcoolică este mai bine plasat departe ca consumul de bere in aceste zile nu sunt mai puțin frecvente. Următorul pas - mai puțin pentru a comunica cu oamenii care beau. Este necesar să existe un caiet în care să înregistreze sentimente, perturbările lor de comportament.

Cum este viața cu oamenii să renunțe la modul obișnuit de viață? Pentru prima dată, există tentația de a bea un pahar de băuturi răcoritoare, pentru că sunt beat. Și dacă nu bea deloc, atunci ei vor înceta să fie tratate în mod normal. Dacă în această perioadă va fi în măsură să frâneze, atunci odată ce o persoană încetează să bea să înțeleagă prietenii lor sunt beat toată ziua. Comportamentul lor, poznele incep sa anvelope. Acesta este modul în care vine sfârșitul partidului, atunci când totul este destul de băutură, și să încerce să stabilească contacte.

Apoi, totul va merge în această ordine: condoleanțe prietenilor, îngrijirea sfaturi tovarăși care vor pretinde că băutura nu este atât de rău. Cu cât presiunea, persoana mai ușor să se predea. Dar, în timp, oamenii încep să înțeleagă că, dacă bea împreună, aceasta nu înseamnă că ele sunt legate de prietenie. Iar când vine această realizare, aceasta va fi mult mai ușor de a scăpa de companie de băut. prieteni buni nu va incita la un alt pahar de coniac, și va fi sensibil la persoana care încearcă să renunțe la băut.

Cum să nu mai bea dreapta: de obicei prima băutură

Mulți oameni se întreabă cum să bea cu prietenii din companie. La urma urmei, cu acest lucru și să înceapă de băut. Principalul lucru - pentru a face toate eforturile pentru a învăța cum să renunțe la prima bautura, pahare, cupe. Care este principiul? Doar nu bea. Nu face nimic. Nu este o picătură. Apoi, va exista tentația de a continua să bea. La urma urmei, pentru a opri la etapa inițială de alcool este mult mai ușor decât chiar și după prima băutură.

Dacă totuși doriți să bea ceva, ar trebui să ne amintim toate lucrurile rele după ultimul, la sfârșitul sindrofie. Trebuie să se înțeleagă că, chiar și după o băutură nu va fi bun, au nevoie de mai mult și mai mult. Nu este nevoie să numere câți mai trebuie să bea, astfel încât să nu te rănești. simț al proporției - un termen relativ, iar în cazul în care o nevoie de 5 litri de bere, apoi alta și de la un pahar pentru a fi „bun“. În cazul în care o persoană care suferă de alcoolism, băuturi, el mereu va fi mic.

Viața fără alcool: nu-ți fie frică de schimbare

Nu pentru a reveni la calea de auto-distrugere, trebuie să învățăm să trăim fără alcool.

Trebuie înțeles faptul că, legarea o persoană care nu-și pierde ceva important în viața lor, și devine. Trăiește sobru, fără a utiliza nici o picătură de alcool - este înfricoșător. Prima dată va fi tot drumul, va începe să se schimbe atitudini. Și apoi ce? Pe măsură ce nu se poate bea în companie în natură, drumeții, kebab? Trebuie să se evite astfel de întâlniri.

Prima dată va fi plictisitor, rău, singur. Seara, trecând peste o sticlă de bere cu prietenii, au scufundat în uitare. Citiți cărți, viziona filme, merge la pescuit cu undița - este interesant, pentru că odată ce se încadrează în dragoste cu o astfel de clasă liniștită, în cazul în care nu există nici un alcool, foarte dificil. Și se pare că doar o înghițitură de care viața a început să se joace cu noi culori. Dar acest lucru bun nu va fi exact. Aceasta plictiseala este motivul pentru care oamenii nu mai bea, se întoarce la alcool.

Unii chiar le atât de încurajatoare, permițându-se în totalitate off după o pauză lungă. De ce ar trebui să se abțină de la această promovare tine? Pentru că e tot defalcare peste și puternic. La urma urmei, în cazul în care există disconfort la ceea ce nu este pe masă, cu un pahar de vodcă, atunci există o dependență. Dorinta de alcool, pot fi depășite, dar obiceiul de a petrece timpul într-un anumit fel pentru o sticla mai greu de depășit.

Cum să învețe să trăiască din nou? În primul rând, de rupere să aștepte. Organismul este obișnuit să etanol ar necesita în fiecare zi, ora, doua. În al doilea rând, găsi un hobby, nu există nici un loc unde băuturile alcoolice. Este necesar să ne amintim ce hobby-uri au fost în trecut, de la ceea ce a trebuit să fie abandonată de dragul următoarea călătorie la bar.

Este necesar să se spună o firmă „nu“ la auto-înșelăciune. Următorul pas pentru cei care au decis să oprească băut - să învețe să-și țină promisiunile care au fost date pentru el însuși. În cazul în care persoana însuși a promis, în nici un caz, nu atinge de alcool, el trebuie să se abțină.

Sport - cea mai bună soluție pentru a trăi

Endorfinele - hormonii de bucurie - ies în evidență ca un om bun. De aceea, în timpul și Rodopi starea de spirit se ridica sport. Puteți rula, înota, du-te camping (reale, în munți, nu cu alcool și gustări într-un rucsac). Doar uita-te la ceea ce viata este ca pentru cei care duc un stil de viață activ. Ele sunt mereu zambitoare, le place să stea în continuare.

Nu este necesar să sperăm că, prin pofta de sport pentru alcool va avea loc imediat. Acest lucru va facilita un stat, va conduce corpul în ton. Sarcina pe corp ar trebui să se acorde treptat, fără a forța el însuși să rupă înregistrări. Puteți începe cu exerciții de dimineață, trage-up-uri de pe bara. Principalul lucru - pentru a începe și să nu renunțe.

În cazul în exercițiu greu și plictisitor și petrece timpul, puteți găsi un partener. Astfel, în sala de sport este mai bine pentru a merge împreună, o face banc de presa, celelalte suporturi. În plus față de sport, puteți face un accent pe munca, de studiu. Niciodată nu este prea târziu pentru a învăța o nouă profesie, o carieră și să înceapă de viață diferit.

Ai nevoie să nu mai fie frică și rușine. Dacă o persoană nu are ambiții, doar o mulțime de complexe, nu are nici un scop în viață, aveți nevoie pentru a vizita un psiholog, care vă va ajuta să înțelegeți-te și de a scăpa de astfel de lucruri inutile în viață. Și apoi nevoia de alcool va dispărea.

Părăsiți ușor: iluzia de alcoolici

Cum sunt oamenii care beau? La ce ei gândesc? Fiecare dintre acești oameni trăiesc cu iluzii, ei cred că acestea sunt libere, independente, nu au probleme. Dar astfel de oameni sunt bolnavi, și numai conștient de greșelile lor va conduce la faptul că ei pot și a scăpa de probleme.

Pentru a bea sau a nu bea: o alegere pentru un om

De fapt, viața umană este de fapt nu depinde întotdeauna de el. Pentru a se dezvolta într-o societate în care să bea la toate festivaluri și evenimente, și nu devin la fel - sunt unități capabile. Chiar și la școală, copiii sunt învățați să nu iasă în evidență din mulțime, să fie la fel ca toți ceilalți. Și dacă cineva se comportă diferit asupra lor începe să râdă. Omul trebuie să se simtă social important, prin urmare, este condus de compania.

Cu alcool, toate în exact același mod. De ce nu ar trebui să bea în cazul în care se face de către părinți, și de prieteni? Pentru că trebuie să fie o persoană, au miezul interior. Este imposibil să se gândească la capul altcuiva. Alegerea - nu este atunci când individul dă influență generală, și de a face un pas conștient în acest sens, nu este la fel ca toți ceilalți. Opțiunile sunt multe, dar din anumite motive, cel mai ghidat de experiența altora, luând nu este întotdeauna cel mai bun.

Prin urmare, atunci când o persoană pretinde că a băut din proprie inițiativă, nu este adevărat. Puteți decide doar unul - să renunțe la alcool, să învețe să trăiască în mod diferit. Și atunci putem spune că omul este liber.

Alcoolul face viața partidului? Dacă nu poți să te distrezi fără alcool, astfel încât o persoană are complexe, care trebuie să fie evitate. Holiday - aceasta este adevărata fericire, bucurie și șampanie doar puțin potolește tristețe. Starea de spirit a unei persoane care nu depinde de cât de mult a băut, și ce se întâmplă în capul meu.

Alcoolul izbăvește de depresie? Se înțelege că alcoolul - acest lucru nu este un antidepresiv, aceasta nu ajută în momentele dificile ale vieții. Se înrăutățește starea, cauzele depresiei, întunecă mintea și sentimentele de bază. Trebuie să bea, astfel încât să nu iasă din uitare, sau o imagine într-o stare de sobru va asupri. La urma urmei, problema nu este rezolvată, ci doar pentru timpul pierdut.

Cum să învețe să trăiască fără alcool? Trebuie să începem prin a nu ascunde dificultățile pe care asalteaza fiecare cale a vieții.

Bere potolește setea? Foamy băutură, la fel ca orice alt alcool provoacă deshidratare. Potolește-ți setea, puteți folosi doar apa normală (curată). Gaz conținute în băutură, numai temporar blochează acest sens, dar apoi necesită o doză dublă dintr-un lichid, deoarece alcoolul usuca corpul. Prin urmare, pe plajă, la o plimbare în parc, o excursie pe jos este mai bine să ia apa filtrată fără gaz decât o sticlă de bere sau ceva mai puternic.

Poti bea cu moderatie? Se crede că totul e bine că în moderare. Dar este aproape imposibil de a lovi o măsură de a pierde bani. Același lucru cu alcool. Alcoolul - o otravă care nu este recomandat să fie folosit chiar și în timpul sărbătorilor. Faptul că este legal, nu înseamnă că este util pentru corpul uman.

Puteți bea în timp ce tânăr? Deseori, persoanele care suferă de alcoolism, cred că poți să bei până beat. La urma urmei muritor, și la bătrânețe, puțini oameni arata bine. Într-adevăr, dacă bei, fum, mananca junk food, nu ai grijă de tine și nu se angajează în sport, în 40 om va arăta ca în vârstă de 70 de ani. Tipii ăștia nu trăiesc întotdeauna o lungă perioadă de timp, ca într-o stare de ebrietate au comis furturi, jafuri, lupte.

Este imposibil sa nu bea pentru compania? Un prieten sa întors din armată, nepotul sa născut, angajatul a fost promovat - incomod să nu aibă o băutură. Fii oaia neagră a foarte puțini oameni doresc. Iar vointa nu este suficient în acest caz. O persoană ar trebui să înțeleagă de ce el nu este obligat să bea.

Alcoolul pentru oamenii creativi? Mulți oameni celebri bea - este un fapt. Dar ei au recurs la ajutorul unei sticle să nu vină muza, ci pentru că sunt nefericiți. Trebuie să învățăm să socializeze, să se distreze și să încerce să nu bea. Aceasta este o capcană în care oamenii slabi, care nu se poate nega altora.

Oamenii de succes pot bea moderat? De obicei, oamenii de succes încep să bea dacă ei se plictisesc și ei nu știu cum altfel să se bucure de viață. Cineva sare cu parasuta, cineva cade în apă, dar cineva este mai ușor să bea o pereche de ochelari și du-te cauta aventura intr-un club sau o baie. Și mai mult, cu atât mai mare doza necesară pentru a te simti bine. Până la un anumit interval de timp va fi de succes, apoi pur și simplu sopetsya.

De control doza poate fi ușor? O astfel de persoană crede că el poate opri în orice moment, nu mai bea. De fapt, este oamenii de control de alcool, nu beau oamenii. Ca și în cazul oricărui medicament, este nevoie de o creștere a dozei. Puțini cred că dependentul va fi capabil să controleze doza de heroină. Același lucru cu alcoolismul.

alcoolice de familie: un motiv pentru a iesi

În familiile în care unul dintre părinți (sau chiar ambele) utilizează alcool în mod regulat, cu siguranță, totul va fi rău. Copiii lor se nasc cu defecte, prematur, cu abateri și moarte. Probleme cu patologia gasite in 2-3 ori mai des decât în ​​familii, ceea ce duce un stil de viață sănătos. Creșterea excitabilitate a sistemului nervos autonom, agitație, somn saraci - aceasta este doar o mică listă a ceea ce părinții trebuie să facă față. A avea un copil sanatos este incredibil de dificil.

Dar, în cazul în care orice probleme nu vor fi, la vârsta școlară, acestea vor apărea. Acești copii nu învață, nu asimilează informații, instabilă emoțional. Conflicte cu profesorii și colegii de clasă, în acest caz, va fi inevitabilă. Și eu dau vina pe oamenii care au început să bea.

În cazul în care alcoolismul a venit mai târziu, atunci când copiii, nu e bine nu va. Copilul suferă într-o astfel de familie, ura părinții, în timp ce orice merge pe urmele lor, sau scapă. În orice caz, viața lui ar fi rupt.

O problemă similară în stadiile incipiente mușamalizate mereu. Soția rușine să recunosc că căsătoria a început să se destrame soțul o dată inteligent și frumos pentru a sprijini familia lui, el a început să bea. Mai rău, în cazul în care familia însăși nu recunoaște existența unei probleme.

Alcoolicul nu crede că a avut o relație serioasă. El crede că poate arunca în orice moment, dar într-un fel nu. Partener fie nu prea observa, în funcție, sau încearcă să-l depășească de unul singur. Slab, în ​​cazul în care începe să bea împreună cu soțul (soția), a primit mai puțin. Dar, dacă familia încă ajunge la un consens cu alcoolismul nu va fi capabil să facă față. Am nevoie de ajutor profesionist.

Codarea și tratamentul alcoolismului

Codare - o sugestie pentru a scăpa de dependență. Ar trebui să se înțeleagă că nu vindeca alcoolismul, dar ajută să facă față cu greu. Efectul pozitiv poate dura pentru o lungă perioadă de timp, și poate a doua zi abis. Cei care reușesc să mă controleze, să devină pasiv, apatic, sau mai agresiv, nervos, sărind în sus, la toate.

Până în prezent, există trei tipuri principale de criptare:

1. Farmacologici (mijloace Prinderea etc.).
2. (Terapie rezonanță magnetică etc.) instrumentală și decorate.
3. Psihoterapeutică decorat (hipnoza, sugestie).

Dacă luăm în considerare avantajele de codificare de specialitate, acesta ajuta deintoksikatsii corpului (a scăpa de retragere), sugestia că o persoană poate trăi fără alcool, dezvoltarea de programe individuale. În acest caz, ar trebui să consulte un experimentat doar psihiatru si psihoterapeut.

Dezavantajul este că astăzi atât de mulți șarlatani care oferă pentru a scăpa de această problemă prin toate mijloacele posibile. Si mult depinde de persoana. El a indicat că va muri dacă va bea nici măcar o picătură de alcool, și el se teme. În cele mai multe cazuri, acționează un efect placebo. Aceasta este psihologia umană.