Ce este o mahmureala alcoolică

Practic, fiecare adult cel puțin o dată în viața lor experimentat senzația neplăcută ca o mahmureala. Dacă răspundeți la întrebarea, ceea ce este o mahmureala, aceasta este o stare foarte proastă de sănătate, care tind să apară după câteva ore după o percepție grea de alcool. In cele mai multe cazuri, sindromul de sevraj la alcool apare dimineața. Imaginea acest lucru cu siguranță nu poate fi numit plăcut. A nu se confunda cu sindromul de retragere abstinență, care apare la persoanele cu alcoolism. Este destul de o altă problemă, și fără ajutorul medicilor nu se poate face.

Cauzele medicilor mahmureala numesc următoarele: organismul este otrăvită de substanțe toxice (alcool, se transformă sub influența alcoolului pentru ei). Lichidul din organism este distribuit neuniform, există o tulburare și acido-bazic echilibru metabolic. Cand sindromul spune ca exista un efect negativ asupra sistemului nervos poate fi deranjat de somn. Trebuie remarcat faptul că, dacă o persoană, după o grea libațiune nu se simte toate aceste sentimente negative, acesta este un semn foarte rău: înseamnă că persoana nu este departe de a fi capabil de a deveni un alcoolic în viitorul foarte apropiat.

„Chimia“ mahmureala

Trebuie remarcat faptul că alcoolul afectează oamenii în diferite moduri.

Sunt oameni care, după câteva pahare lichior mici, beat seara, în dimineața zilei de lumină albă nu se poate vedea. Și există oameni care pot bea până la un litru de alcool puternic, iar în dimineața proaspăt și vesel. Faptul este că, atunci când alcoolul intră în ficat, este oxidat la acetaldehida, o substanță toxică. Este prea devreme dezintegreaza, rezultând într-un acid acetic. Când toate aceste reacții chimice sunt potrivite pentru final, se produce dioxid de carbon și apă.

Această rată de curgere a primei și a doua reacție depinde de susceptibilitatea individuală la alcool. Dacă alcoolul și acetaldehida se dezintegrează rapid, substanțele toxice din organism există un număr mic. Și atunci putem spune cu certitudine că o persoană este rezistentă la alcool. Dacă are loc o degradare a acetaldehidei lent, chiar și dozele mici de alcool sunt percepute de către o persoană care este foarte dificil. Și apoi mahmureala poate aduce o mulțime de probleme. Situația este agravată, deoarece acetaldehida nu are numai un grad ridicat de toxicitate, în timp ce încă blocat produși de descompunere de oxidare. Toate acestea contribuie la acumularea în organism a substanțelor nocive și toxice pe care-l otrava.

Ca urmare a impactului alcoolului asupra organismului este redistribuit sângele în organism inegal. Aceasta nu este o deshidratare completă, iar distribuția inegală a lichidului. Acesta este motivul pentru care majoritatea alcoolici se confruntă cu roșii și umflate.

Hangover contribuie la faptul că celulele creierului sunt ucise, de aceea în dimineața următoare, după libațiilor abundente sistemului nervos uman are o sensibilitate ridicată. Nici chiar cele mai puternice sunete și culori moi pot provoca iritații. Iar mahmureala este caracterizată prin tulburări de somn, care este motivul pentru următoarea persoană de dimineață devine frustrat și obosit.

Cum pot evita o mahmureala?

Mulți oameni sunt preocupați de modul de a evita o mahmureala. Într-adevăr, cum să evite efectele negative ale alcoolului asupra organismului? Puteți, desigur, pur și simplu sfătui să nu bea, până la punctul în cazul în care există o mahmureala. Dar în viață există cazuri diferite. Si atunci putem recomanda o clismă, laxative si sorbenți (cum ar fi cărbune activat). Cu astfel de substanțe intestin este curățat, și anume, conține cantități mari de otrăvuri.

Pentru a aborda în mod eficient cu mahmureala, puteți accelera procesele metabolice care au loc în organism. Pentru a crește rata metabolică recomandată miere, tinctură Eleutherococcus, koumiss, cvas și acid citric.

Foarte popular în lupta împotriva mahmureala folosi o varietate de „Antipohmelin“. Ele diferă prin faptul că substanțele toxice sunt retrase, dar dezvoltarea lor este încetinit, astfel încât ficatul timp suficient pentru a le procesa.

mahmureala depinde de ce fel de alcool consumate de om. De exemplu, vinul roșu închis și lichioruri, cum ar fi brandy, whisky, coniac și bourbon, produc o cantitate mare de impurități. Dar spiritele luminoase, cum ar fi rom, vin alb si vodca produc mai puține impurități. Experții nu vă recomandăm să fie angajate prin amestecarea diferitelor băuturi spirtoase, mai ales dacă doriți să fie în formă de dimineață. Faptul este că fiecare tip de alcool produce o varietate de compuși înrudiți, care promovează crearea unui întreg grup de simptome mahmureala.

sfaturi utile

Pentru a reduce sindromul mahmureala, ar trebui să acorde o atenție la recomandările experților:

1. Ar trebui să fie o gustare strânsă. În cazul în care stomacul este plin, zidurile sale sunt protejate, iar alcoolul este absorbit mai rău. Dimineața, după o libațiune grea este foarte important să avem micul dejun în mod corespunzător. În acest sens, potrivit perfect ouă, banane și suc de fructe proaspete. Un astfel de mic dejun este bun, deoarece conține elementele necesare, cum ar fi cisteină, fructoza și potasiu, care ajuta să facă față în mod eficient cu o mahmureala. Dar pohmelyatsya ceașcă de cafea dimineața puternic nu este recomandată, deoarece cofeina favorizeaza deshidratarea.
2. În timpul sărbătorii ar trebui să fie consumate mai fluid înainte de fiecare utilizare de alcool ar trebui să bea un pahar de apă.
3. Acesta ar trebui să ia, multivitamine care lupta cu epuizarea de vitamine, care se efectuează la urinare crescut.
4. În cazul în care starea generala de sanatate foarte slabă, aceasta poate provoca vărsături, astfel încât cantitatea de alcool și toxine în sânge a scăzut în mod semnificativ.

fapte interesante despre mahmureala

Există o credință larg răspândită că improspata menghina numai acei oameni care sunt bolnavi cu alcoolism. Nu este așa, o cantitate mică de alcool, după libațiilor copioase poate avea un efect anestezic asupra organismului uman. Dar unul trebuie să fie atent, în caz contrar mahmureala poate provoca zapoyu foarte reale. Trebuie remarcat faptul că în cazul în care pohmelyatsya decizie, nu aveți nevoie de ea în dimineața, și zona de prânz. Și este foarte important să se aleagă băuturile alcoolice corecte. Este recomandat să bea bere, dar nu întuneric alcoolizat soiuri, deoarece crește toxicitatea generală. O opțiune foarte bună atunci când o mahmureala - bere fără alcool.

Poti bea vodca, dar nu mai mult de 100 de grame. Dar băuturi pohmelyatsya, cum ar fi whisky și brandy, nu este recomandată. Totuși, foarte bun la a ajuta o mahmureala diferite cocktail-uri. Deci, băutură foarte popular numit "Red Eye." Se prepară după cum urmează: 200 de grame se toarnă într-un pahar. suc de roșii, apoi se adaugă aceeași cantitate de bere ușoară și gălbenușul de ou. Bea acest cocktail ai nevoie într-o singură înghițitură, nu este necesar să se agite.

Dacă în dimineața dureri de cap rău și se simt rău, puteți lua 20 de picături de alcool de menta, diluat într-un pahar cu apă rece. Un mijloc foarte eficient de mahmureala este următorul cocktail: se iau 200 ml de suc de portocale (dar au nevoie să ia numai necesar naturale), coaja de lămâie, și împreună cu 100 g de miere. Toate acestea este de a se amesteca intr-un blender, se adaugă proteine.

Se întâmplă adesea ca mahmureala este atât de teribil încât chiar și apa din organism nu se poate urca. În acest caz, este important să se urmeze succesiunea de acțiuni: să fie orez fiert, fără sare, apoi se bea supa rezultată. Gustul nu este cel mai plăcut, dar suportabilă. După câteva ore, puteți bea ceai dulce puternic cu biscuiți. Într-o jumătate de oră, puteți bea o pereche de linguri de vodca cu sare. În curând va veni relief mult-așteptata.

Dacă mahmureala nu este prea severă, puteți merge la baie sau sauna. Faptul că baia vizita accelerează metabolismul, provoacă transpirație, îmbunătățește sănătatea. Numai în acest fel, nu trebuie să continue să sărbătoare de baie, în caz contrar, atunci trebuie să se reia tratamentul. Dacă nu puteți vizita baia sau sauna, puteți lua un duș de contrast. Acesta este un instrument de mare, care dă rezultate bune, dar este contraindicat la pacienții cu hipertensiune arterială. Astfel, se poate rezista în mod eficient mahmureala. Și este mai bine să nu bea alcool excesiv, atunci problema a ceea ce o mahmureala nu este să vă faceți griji.