12 Pași ai Alcoolicilor Anonimi pentru a scăpa de dependență

Esența programului

În timpul practicii comunitare Alcoolicii Anonimi care le-au construit o serie de recomandări, care au fost ulterior prezentate sub formă de carte „12 pași și tradițiile Alcoolicilor Anonimi.“

Conținutul a fost compilat de către participanții la program pe baza experienței lor în relațiile cu alcoolism. Cartea conține anumite principii și reguli care trebuie urmate pentru a scăpa de boală și să devină persoană sănătoasă și fericită. Acțiunea are ca scop componenta spirituala a omului.

În mod tradițional, cartea este disponibilă în instructor politic albastru. Inițial, acesta conținea 12 pași pentru tratamentul alcoolismului și treizeci de povestiri de foști alcoolici, care, în urma pas cu pas, ar putea fi vindecate. A devenit un fel de motivație pentru alte persoane cu aceeași problemă. Povești inspira acești pacienți au arătat că, în ciuda dificultăților, se vor recupera și de a trăi o viață plină este încă posibil.

În timpul nostru, programul a inclus, de asemenea, 12 tradiții ale Alcoolicilor. Este anumite reguli care trebuie respectate de către toți, fără excepție, membrii comunității.

Programul implică o respingere completă a alcoolului și anonimatul membrilor grupului.

12 pași

Astfel, pașii necesari pentru a scăpa de alcoolism sunt:

1. Recunoașterea unei persoane a faptului că el este un alcoolic. Pentru a se asigura că programul a lucrat în cele din urmă, trebuie să se recunoască în sinea lui că el este cu adevărat bolnav și are nevoie de ajutor ca numai prin trecerea acestor 12 pași, alcoolismul este învins.
2. Înțelegerea că există o putere în picioare deasupra lor proprii „I“, pe care îl gestionează. În cazul în care o persoană este pe cont propriu, nu sunt în măsură să renunțe la alcool, este logic că există o forță care îl va ajuta să-l scoate.
3. Este necesară o putere mai mare pentru a personaliza. Persoana este important să se înțeleagă căruia îi încredințează soarta lui. Acest lucru poate fi un Dumnezeu creștin sau orice altă forță mistică, care crede cu adevărat pacientului. Ulterior, această imagine poate fi manipulate în situații dificile, cerând ajutor. Și aceasta va ajuta.
4. Analizeaza viața ta din trecut, pentru a înțelege ce a făcut greșit sau imoral, și cel mai important - să o recunoască, să accepte trecutul său. Trebuie să înțelegem ce împins pe dependența de alcool, să recunoască faptul că persoana este vinovată.
5. Totul gândesc la cauzele acțiunilor sale și sentimentele de vinovăție ar trebui să „arunce“ afară. Cu alte cuvinte, o persoană care are nevoie pentru a partaja informațiile pe care le înțelese în etapa anterioară, sau cu o altă persoană sau cu o forță mai mare. În cazul în care cauzele acțiunilor încă să fie descoperite, este necesar să le înțeleagă exact în acest stadiu.
6. accepta cu sinceritate faptul că o persoană este gata să schimbe viața. Și nu-l, iar forța se va schimba, în picioare deasupra lui, pe care el însuși încredințat.
7. La direcția de o putere mai mare pentru a începe a scapa de obiceiurile proaste, diferiți factori de viață distruge. Forța de aderență pentru această etapă poate fi găsită în sentimentul de vinovăție și de energie pozitivă îndreptate la dorința de a schimba.
8. Apoi, persoana care are nevoie pentru a face o listă care este format din oameni pe care el a fost în dependență de alcool în nici un fel prejudiciați. După ce trebuie să înțeleagă esența acestei vinovăție și recunosc că în fața lor.
9. Câteva cuvinte de scuze nu va fi suficient. Vinovatia trebuie să atone. În acest caz, vrei să faci o faptă bună pentru fiecare persoană care a fost anterior lezat.
10. ține din nou faza a introspecției. Acum este nevoie de o perioadă în care oamenii au început să urmeze programul. Acest lucru se face, astfel încât mai târziu în viața unei persoane ar putea evalua în mod adecvat toate acțiunile lor.
11. Conștientizarea propriilor forțe pentru a ajuta în viitor să ducă un stil de viață sănătos. Continuarea comunicare cu forțe superioare, auto-analiză și auto-îmbunătățire.
12. În scopul de a îmbunătăți pe deplin sănătatea dumneavoastră, aveți nevoie pentru a ajuta la cel puțin o persoană dependentă să treacă prin aceste 12 pași și de a recupera de la alcoolism.

După ce au trecut toate elementele programului, pacientul nu numai că se poate recupera pe deplin de alcoolism, dar, de asemenea, să se schimbe pe plan intern, se dezvolta spiritual.

De asemenea, tratamentul include aderarea la tradiții, care este, de asemenea, 12. Acestea au fost proiectate de către oameni care au trecut programul tuturor etapelor.

• Anonimatul în cadrul grupului, cât și în procesul de comunicare cu lumea exterioară (dacă este vorba de măsuri de comunicare și tradiții);
• În grupul nu există nici un lider care ar putea spune altora ce să facă;
• Singura condiție pentru intrarea în Comunitate - o dorință sinceră de a opri de băut;
• Obiectivul principal al activităților - obtinerea de el însuși și alții care au nevoie de alcoolism, programul nu plasează aspectele financiare și de altă natură.

După ce a trecut toate etapele într-adevăr pot fi vindecate o dată pentru totdeauna de dependența de alcool. Principalul lucru pentru a găsi sprijin și cred în tine.